分類：健康迷思

心理壓力真的會造成生理疼痛！中研院解答「纖維肌痛症」致病機轉

日期：2020 年 10 月 14 日 作者：王芊淩

越來越多醫學證實其實，心理上的壓力是會影響生理，過往對於「纖維肌痛症」一直被認為是種神秘的疼痛疾病，全身都可能出現疼痛，...

別只依賴抗敏感牙膏！醫師：用35度Ｃ「溫水」刷牙有助牙齒新陳代謝

日期：2020 年 10 月 14 日 作者：王芊淩

大家常常聽到的敏感性牙齒，學名是「牙本質敏感症」，主要是因為暴露的牙本質，受到外界的刺激：溫度的改變、吃到酸、甜食物，而...

全台潛在C肝患者 12 萬人！GOT、GPT異常升高恐是肝病徵兆

日期：2020 年 10 月 12 日 作者：江宏倫

大家都說肝臟是個沈默的器官，除非肝功能損壞到相當嚴重的程度，否則幾乎不會有明顯的病症，而台灣肝病。而在一般健檢，或是單純...

增強免疫力、不再怕生病！多吃這 5 種食物就對了

日期：2020 年 10 月 12 日 作者：Heho編輯部

進入秋季，氣候轉涼，在這種冷呼呼的季節，最容易降低我們的免疫力，因為體溫高，才會打開身體的免疫系統。除透過衣物保暖外，也...

有「三高」嘴要更挑，才能遠離腎臟病！營養師教你這樣吃減少負擔

日期：2020 年 10 月 11 日 作者：今周刊

台灣飲食類型豐富又精緻，一般人容易不經意就吃了過量的蛋白質食物，隨著年紀漸長，過量的蛋白質，更是無形間增加腎臟不少負擔。...

連假過後身體小毛病、意外特別多！家醫科醫師：收假前提早一個小時睡覺

日期：2020 年 10 月 10 日 作者：王芊淩

明天就是連假最後一天，不少人還無法收心，但事實上根據臨床醫師觀察，當過完連續假期後，感冒、腸胃炎的患者會比平常多，也有不...

減肥對腦損傷患者康復特別重要？《行為與腦科學》：肥胖的人腦中風後恢復特別慢

日期：2020 年 10 月 10 日 作者：王芊淩

腦中風一直都是國人關注的急重症之一，只要及時到醫院也許就能保住一命，但將近七成的中風患者後期都有肢體偏癱、語言喪失及尿失...

醫師：宿醉靠泡澡、運動緩解反而危險！宿醉到醫院有用嗎？

日期：2020 年 10 月 9 日 作者：王芊淩

接連兩週的連續假期，不少民眾會與朋友相約聚餐，難免小酌幾杯。但隔天起床酒精還沒代謝，宿醉到讓人頭昏目眩、想吐、渾身不對勁...

天氣變冷咳嗽咳不停！ 口乾舌燥可能釀「久咳不癒」

日期：2020 年 10 月 9 日 作者：王芊淩

早晚天氣越來越涼，每當天氣大幅改變，不少人出現咳嗽的症狀，尤其慢性咳嗽患者症狀會持續數周，雖然每個人引起咳嗽的原因不同，...

連假出門跑馬拉松要注意！醫師：高強度運動後反而容易感冒

日期：2020 年 10 月 9 日 作者：王芊淩

為了迎接假期，不少人安排馬拉松的行程，或是到戶外活動，運動確實幫助健康，但醫師提醒突然單次性的高強度運動反而可能讓人生病...