分類：健康醫療
COVID-19／居家快篩怎麼做？出現陽性／陰性怎麼辦？羅一鈞詳解
日期：2021 年 6 月 14 日 作者：盧映慈
台灣本土疫情持續有社區感染的延燒，中央流行疫情指揮中心表示即將開放居家快篩，但到底應該怎麼做居家快篩？出現陽性／陰性怎麼...
健身環玩太多釀肩膀痛！宅運動當道事前暖身、事後收操不能少
日期：2021 年 6 月 14 日 作者：王芊淩
疫情影響下，民眾待在家的時間變多，讓「在家運動」的風潮跟著盛行，尤其健身環推出後讓許多不愛運動的民眾也跟著玩起來。多運動...
吃剉冰、喝涼飲越喝越上火！中醫師評點少吃這5大類燥熱食物
日期：2021 年 6 月 14 日 作者：王芊淩
夏季到來，屢屢創下新高溫，很多人會藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑，但中醫師提醒：「事實上吃太多冷食反而上火，會越吃越熱...
COVID-19／不只嗅覺、味覺失調！聽覺和平衡感也可能產生問題
日期：2021 年 6 月 14 日 作者：盧映慈
新冠肺炎造成的後遺症種類越來越多，從嗅覺、味覺失調，到頭痛、疲勞、憂鬱、認知功能失調等大腦神經的問題，有的幾週就會改善，...
COVID-19／新冠肺炎可能會導致糖尿病！後遺症是社區感染後的關注重點
日期：2021 年 6 月 14 日 作者：盧映慈
新冠肺炎疫情持續在世界各國延燒，除了染疫者、死亡人數繼續增加之外，也慢慢發現痊癒者的後遺症問題。除了遺留下來的長期頭痛、...
居家運動 / 久坐辦公易出現駝背、烏龜頸！Y T W L強化肩頸肌肉維持好體態
日期：2021 年 6 月 13 日 作者：彭幸茹
駝背和烏龜頸是現代人因為長時間使用 3C 產品所產生的副作用，像是上班族，因為整天都坐在電腦前處理工作，往往一坐下，就從...
電扇吹整晚不僅易頭痛還常抽筋！「風邪入侵」是百病源頭，中醫師教3招破解
日期：2021 年 6 月 13 日 作者：王芊淩
天氣一變熱，少不了吹電扇、冷氣，只是有些人習慣電扇直接對人吹，甚至對著吹才能入睡，但在中醫的觀點裡，長期下來恐怕讓「風邪...
睡眠呼吸中止症也會造成隱形缺氧！第一線醫師詳解「缺氧」高危險族群，血氧監測怎麼做？
日期：2021 年 6 月 13 日 作者：盧映慈
新冠本土疫情導致的死亡比例依然居高不下，發病 3 天內死亡的人數佔所有死亡者的比率達到 18%，有些人來不及送醫，還在家...
攝取維生素 D 有助於對抗新冠肺炎病毒？專家建議怎麼補充
日期：2021 年 6 月 13 日 作者：Heho編輯部
新冠肺炎（COVID-19）的大流行至今看不到終點，疫苗可能可以帶我們走向疫情黑暗盡頭的光明，而有沒有其他我們自己可以做...
