分類：健康醫療
天氣熱也會心肌梗塞！用5招避免猝死風險
日期：2019 年 6 月 17 日 作者：盧映慈
大家想到心肌梗塞的好發時間，可能會想到天氣冷的時候，因為氣溫下降導致心血管收縮，引發心肌梗塞。但其實天氣炎熱的時候，雖然...
這10種食物夏天可以幫你補充水分 西瓜竟然只排第7名
日期：2019 年 6 月 17 日 作者：陳 亦云
一到夏天，適量補充水分就是所有人都得注重的健康問題，坊間一堆專家醫師建議了各種不同的喝水水量，從最少的1600CC到25...
過動兒該吃什麼比較好？小心精緻澱粉可能造成更多症狀
日期：2019 年 6 月 17 日 作者：盧映慈
阿威媽媽最近發現，有注意力不足過動症（ADHD）的兒子每次吃完麵包之後，過了一段時間，都會特別坐不住，一直要動來動去的，...
肌肉超壯卻還是容易跌倒受傷 身體雷達「本體覺」可能壞掉啦！
日期：2019 年 6 月 16 日 作者：盧映慈
有些人在走路的時候，可能會自己走一走跌倒，或是走一走撞到東西，撇除眼睛疾病或是不專心走路的問題之外，其實有可能是來自「本...
症狀再輕微都要積極處理 子宮內膜異位症癌變機率翻4倍！
日期：2019 年 6 月 16 日 作者：林以璿
台灣的常見婦科癌症中，由於乳癌是摸得到的，大家的警覺性較高；而子宮頸癌由於政府大力推行「6分鐘護一生」，近年來也有顯著的...
消費能帶來幸福快樂？其實，擁有愈多愈不滿足、愈憂鬱
日期：2019 年 6 月 16 日 作者：林以璿
幾千年來，哲學家不斷提醒世人，過度重視金錢物質或對他人過度期待是不快樂的源頭。然而，在物質主義強勢主導的現代社會，儘管有...
《週末心理話》旁觀者效應：不站出來幫受害者，自己也受害
日期：2019 年 6 月 16 日 作者：盧映慈
當看到一個人在街上被痛毆，旁邊沒有其他的人，相信大部分人的第一反應都會是衝上前幫助那個人。但如果今天是一群人看到一個人被...
宵夜就是害你睡不著的元兇！研究證實胰島素會打亂生理時鐘
日期：2019 年 6 月 15 日 作者：林以璿
很多人都有調整時差的經歷，昏昏沉沉、食慾不振，那滋味真的不好受。造成這種狀態的原因，大家也都知道，那就是人體的生理時鐘被...
慢性疲憊容易喘 「快速進行性腎絲球腎炎」險讓他洗腎
日期：2019 年 6 月 15 日 作者：林以璿
原本健康狀況良好的溫先生，3個月前開始感到容易疲倦，就診意外發現血壓偏高，血液檢驗也顯示腎功能不佳，診斷為慢性腎臟病及腎...
家裡就是你的健身房 每天20分鐘這樣運動效果好
日期：2019 年 6 月 15 日 作者：林以璿
你是不是也在抱怨每天沒時間運動？下了班吃完晚餐就懶得出門去健身房；假日天氣不好出門太麻煩，即使到了健身房滿滿都是人也讓你...