分類：健康醫療

疫情後不避談死亡！為96歲母親海葬「送她環遊世界」國民奶奶譚艾珍微笑放手

日期：2023 年 1 月 6 日 作者：謝承恩

「當你老年臥病在床，你想要選擇什麼方法告別人世？」身為縱橫演藝圈40多年的國民奶奶譚艾珍，過去多次在戲劇中扮演詼諧風趣、...

全台10.7%人慢性失眠！美國睡眠醫學會教4招幫助睡眠重回正軌

日期：2023 年 1 月 6 日 作者：李祉函

台灣睡眠醫學學會 2019 年最新調查發現，全台慢性失眠症盛行率為 10.7％，而不只台灣，美國睡眠醫學會統計發現，疫情...

病主法剛上路就碰疫情「鼓勵改線上諮商」已有4.3萬人完成預立醫療

日期：2023 年 1 月 6 日 作者：謝承恩

國內《病人自主權立法》自2019年首次通過，為第一部以病人意願為中心價值的法律，然而一上路就碰到疫情三年衝擊，導致簽署狀...

擔心自己有「職業病」時該怎麼辦？職醫提「3 大原則」助判斷何時該就醫

日期：2023 年 1 月 6 日 編輯：賴 以玲

根據勞動部 2021 年勞動人口統計，全台勞動人口約有 1,655 萬人，然而申報職業病獲得給付的勞工，一年僅有數百至一...

明明沒撞到手腳卻出現不明瘀青！小心血癌、肝脾出問題

日期：2023 年 1 月 6 日 作者：謝承恩

近期冬季天氣寒冷，民眾外出穿著厚重大衣包緊緊，但脫掉衣物時，卻發現手腳露出青一片、紫一片的瘀青，手腳卻老是出現不明瘀青？...

為何大多數新年目標都會失敗？將決心轉變為習慣的 5 個實用心理技巧

日期：2023 年 1 月 6 日 作者：孫珞軒

還有什麼時候比新年的一開始更好來思考持久的行為改變呢？我們之所以會在新年初始制定想要達成的目標，就是因為將重大改變與具有...

生機等於有機？裸食就是素食？營養師帶你認識生機飲食的優缺

日期：2023 年 1 月 6 日 作者：陳筠臻 營養師

為了減重塑身、追求健康，人們不斷嘗試新潮飲食法。有人說「生機飲食」可以淨化排毒、抗老防癌，紛紛打起蔬果汁、精力湯，殊不知...

【Heho News】天冷誘發心血管疾病？醫師曝「這類族群要注意」常見治療、症狀一次看！

日期：2023 年 1 月 6 日 作者：江宏倫

冷氣團近期一波波來襲，突然氣溫驟降，醫師特別提醒，如果有發生胸悶、胸痛的症狀，千萬不可以輕忽，因為這些可能是心肌梗塞、或...

青少年為什麼會有衝動行為？神經科學家：青春期的大腦發展尚未取得平衡

日期：2023 年 1 月 5 日 作者：孫珞軒

在近期發表於《神經生物學進展》（Progress in Neurobiology）期刊的一項研究中，美國匹茲堡大學（Un...

今天是「小寒」！除了臘八粥，中醫師推薦「這 1 味」養生效果更好

日期：2023 年 1 月 5 日 作者：黃慧玫

「小寒」是冬季的第 5 個節氣，在每年年初的 1 月 5 日。《曆書》中記載：「斗指戊為小寒，時天氣漸寒，尚未大冷，故為...