分類：健康知識

日韓進口食品驗出「環氧乙烷」 營養師：多吃三種食物排毒

日期：2022 年 7 月 6 日 作者：馬鳳吟 營養師

一週內幾起環氧乙烷食安事件讓人備感關注，難道知名品牌不再是品質保證？還記得 2021 年底耶誕季節，卻爆出高級巧克力品牌...

一圖看懂，乳房疼痛的常見原因

日期：2022 年 7 月 6 日 作者：艾蜜莉

據統計，女性因乳房疾病而就醫的前 3 名依次為乳房疼痛、乳房硬塊、乳頭分泌物，而其中第 1 名的乳房疼痛問題，估計佔了高...

疫情間接加速癌症快轉，營養師：抗癌兩關鍵不可少

日期：2022 年 7 月 1 日 作者：馬鳳吟 營養師

疫情不只影響生活，更影響了癌症用藥發展。新冠疫情衝擊之下，許多經費及人力都轉移研發疫苗及藥物研究，因此倫敦癌症研究所報導...

炎炎夏日，健康喝水4原則，你做對了嗎？

日期：2022 年 6 月 29 日 作者：雷 思瑜

人體有 70% 是水組成的，身體各個器官與系統都仰賴水分的補給才能維持基礎運作。盛夏將至，天氣漸漸炎熱，更該補充水份將以...

猴痘是什麼？一圖了解猴痘的常見症狀

日期：2022 年 6 月 28 日 作者：艾蜜莉

全球各國陸續爆發猴痘疫情，國內也出現首例猴痘患者，面對猴痘疫情該不該擔憂呢？以下就來告訴你什麼是猴痘，以及它的傳播途徑與...

一曬太陽皮膚癢？光敏感原因及該避免的事

日期：2022 年 6 月 27 日 作者：艾蜜莉

進入夏天，只要一外出就會曬到大太陽，有些人曬了太陽沒什麼特別的感覺，但有些人卻會引起全身的脫皮、紅腫，甚至是大範圍的過敏...

運動後總頭痛？避免頭痛運動前５準備

日期：2022 年 6 月 17 日 作者：艾蜜莉

為什麼運動後常會頭痛呢？這是因為運動的時候會增加我們的新陳代謝，讓血液循環變快，身體發熱、血管擴張，而血管擴張的時候會...

小產月子更要做好！三禁忌不可少，懂得避開恢復好

日期：2022 年 6 月 15 日 作者：馬鳳吟 營養師

「媽媽對不起你，沒有照顧好自己才會讓你離開，對不起….」「媽媽不要哭，我們都先照顧好自己，才能健康的見面，才不會很辛苦！...

確診了要隔離幾天？同樣是居家，一張圖了解居家檢疫、居家隔離、居家照護

日期：2022 年 6 月 15 日 作者：雷 思瑜

近日本土疫情持續升溫，大部分患者皆以輕症及無症狀為主。指揮中心宣布調整輕重症分流收治條件，明訂 69 歲以下、無懷孕或無...

梅雨季高溫濕熱！當心5種梅雨病找上身

日期：2022 年 6 月 14 日 作者：艾蜜莉

梅雨季節溫暖多濕的氣候，溫度、濕度非常適宜各種黴菌、塵蟎繁殖，再加上梅雨季節氣溫多變，濕度增大，氣壓較低，所以碰上潮濕的...