分類：圖解健康
8種最強排毒食物，排除體內重金屬
日期：2019 年 1 月 10 日 作者：艾蜜莉
常覺得疲勞倦怠，或是常感冒、拉肚子、關節痛、肌肉疼痛嗎?也許你已經慢性金屬中毒，只是還沒有察覺到而已。當我們在享受現代化...
這樣挑枕頭，讓你遠離肩頸痠痛，睡得舒適又健康！
日期：2019 年 1 月 10 日 作者：嘎丁
想要睡得好，除了選對床墊，選對枕頭也是非常重要的。在此，我們就來告訴大家如何挑對枕頭。 挑枕頭，最重要的是看它是否能提供...
藥物別亂丟!不要的藥物６步驟處理
日期：2019 年 1 月 9 日 作者：艾蜜莉
過期或是不要的藥物該怎麼處理呢?注意絕對不可以把任何藥品，倒在馬桶，或是水槽中，讓藥品有機會流到生態環境裡。這樣不僅會造...
眼白變黃、疲勞水腫…沉默殺手肝癌的１０大症狀須當心！
日期：2019 年 1 月 9 日 作者：嘎丁
肝癌，最典型的症狀就是，沒有理由地感到疲倦乏力、身體消瘦。在肝癌早期，患者首先感到的就是身體疲乏。與其他原因導致的疲勞相...
簡單2招測你的心血管健不健康
日期：2019 年 1 月 8 日 作者：艾蜜莉
想知道自己心血管健不健康嗎？除了平時注意自己身體有沒有不適症狀，其實有2個方法可以簡單測出你的心血管是否健康哦!以下就來...
瘦肚子、瘦腰這樣做！５瘦身動作幫你打擊頑固贅肉
日期：2019 年 1 月 8 日 作者：嘎丁
肚子贅肉越來越倉狂，腰間肉也是越來越大塊，穿緊身褲就兩坨肉擠到外面來….尤其是每天坐辦公室的上班族應該更有感...
身體缺鐵會怎樣？8個缺鐵症狀告訴你！
日期：2019 年 1 月 7 日 作者：艾蜜莉
鐵在人體內有許多的功用，它存在於血紅素和肌紅素之中，負責體內氧氣及二氧化碳的運輸。鐵質在人體內的功能不僅是用來製造紅血球...