分類：圖解健康
高麗菜好處多，可助身體排毒、預防癌症！
日期：2019 年 6 月 20 日 作者：艾蜜莉
高麗菜的身影不管是餐廳、小吃店或是便利商店都可以看到，可以說是台灣很常見的蔬菜。而它因為營養價值很高，所以也有個「菜王」...
6月17日 秋葵可護胃、防癌
日期：2019 年 6 月 17 日 作者：艾蜜莉
秋葵含有果膠、牛乳聚糖等 具有幫助消化，護腸胃的功效 含有的維生素A、β-胡蘿蔔素成分 有利抑制不正常細胞生成，降低癌症...
6月15日 百香果可預防過敏、增強免疫力
日期：2019 年 6 月 15 日 作者：艾蜜莉
百香果可預防過敏、保護眼睛、平衡血壓 且每100公克富含32毫克的維生素C 豐富的維生素C可增強免疫力、促進膠原蛋白合成...
身體自帶６種藥，按一按就能消炎、健胃、降血壓
日期：2019 年 6 月 13 日 作者：艾蜜莉
生病、不適的時候，許多人就會想要馬上吃西藥來緩解症狀，但你知道嗎？其實我們的身體上也自帶藥喔！身體上的穴道就像是藥一樣，...
6月13日 地瓜葉不只解便祕、護眼還能抗氧化
日期：2019 年 6 月 13 日 作者：艾蜜莉
地瓜葉中豐富的維生素A、β-胡蘿蔔素以及葉黃素等多種營養素，可護眼、對抗氧化自由基、提升腸道機能及預防骨質疏鬆。