分類:圖解健康

胸痛也可能是肺癌!3個胸痛部位要當心

日期:2018 年 12 月 19 日 作者:嘎丁

大多胸口痛都會直接聯想到跟心臟有關,但其實不盡然。根據胸部疼痛的位置不同,可能是不同器官發出的警訊,千萬別輕忽! 1. ...

12月19日 咖啡渣除臭

日期:2018 年 12 月 19 日 作者:艾蜜莉

想除臭可以事先在 垃圾桶底部鋪一層咖啡渣後再使用 特別是容易潮濕發臭的廚餘垃圾桶

大便有血怎麼辦?教你從外觀來判斷

日期:2018 年 12 月 18 日 作者:艾蜜莉

排便不順及血便是忙碌生活的現代人常遭遇到的問題。在健康意識逐漸普及情況下,有不少人養成「沖水前看一眼便便」的好習慣,透過...

超實用年齡運動處方 30-60歲個別適合這些運動!

日期:2018 年 12 月 18 日 作者:嘎丁

世界衛生組織指出,不運動會造成諸多疾病纏身,缺乏運動(活動不足)已成為影響全球死亡率的第四大危險因子,僅次於高血壓、抽菸...

12月18日 別壓抑住情緒

日期:2018 年 12 月 18 日 作者:艾蜜莉

就算你想流淚也可以 任性也可以 別再苦苦壓抑 鎖上情緒心會更封閉

天冷告別腳跟龜裂6步驟 讓你遠離疼痛!

日期:2018 年 12 月 17 日 作者:嘎丁

天氣一乾冷,很多人的腳也變得乾燥粗糙,甚至出現腳跟龜裂、疼痛、出血,既不好看又難受。皮膚科門診因腳跟龜裂而求診的患者也會...

小心!背痛位置可能是警訊

日期:2018 年 12 月 17 日 作者:艾蜜莉

現代人多多少少會有腰酸背痛的問題,而背痛經常是因為運動不足所造成的肌肉酸痛,或是睡姿不正確、長期使用3C用品所導致的肌肉...

12月17日 食用醋的健康效用

日期:2018 年 12 月 17 日 作者:嘎丁

食用醋裡有0.4~0.6%的醋酸成分 有助於促進食慾、抑制細菌 還能減少維生素流失和促進鈣的吸收

身體發出5個訊號,告訴你肝不好了!

日期:2018 年 12 月 16 日 作者:艾蜜莉

俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」中醫認為氣血的順利循行與肝有關。若是肝氣不舒,氣血循環就不順暢...

12月16日 茶葉去魚腥味

日期:2018 年 12 月 16 日 作者:嘎丁

手上、砧板等地方很容易留下魚腥味 可以試著用泡過的茶葉末搓洗消除異味