分類:圖解健康
身體發出5個訊號,告訴你肝不好了!
日期:2018 年 12 月 16 日 作者:艾蜜莉
俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」中醫認為氣血的順利循行與肝有關。若是肝氣不舒,氣血循環就不順暢...
從臉上徵兆,知道內臟狀況
日期:2018 年 12 月 15 日 作者:嘎丁
臉是我們每個人的門面,也決定了別人對我們的第一印象,如果臉上呈現滿臉痘痘,或是臉色太差,都會被周遭的人關心。除了痘痘以外...
天冷狂泡湯,當心泡出這些『溫泉病』!
日期:2018 年 12 月 14 日 作者:嘎丁
隨著天氣越來越冷,溫泉也是大家的第一首選,冷冷天氣泡在暖呼呼的泉水裡真的舒服又能放鬆~ 泡湯有能消除疲勞,平撫緊繃情緒,...
這樣做是關鍵!睡前4件事,讓大腦加速排毒
日期:2018 年 12 月 13 日 作者:嘎丁
除了身體以外,大腦也需要排毒!據美國羅徹斯特大學醫學中心最新研究,睡眠能夠排除大腦在白天堆積的毒素。 研究發現,睡眠的缺...
6大抗癌營養素,好好吃飯好防癌!
日期:2018 年 12 月 13 日 作者:艾蜜莉
在這個談癌色變的時代,如何防癌是人人關心的話題。其實,最好的抗癌物就藏在日常飲食中。 維生素C — 防胃癌 維生素C是一...
穿很多還是好冷!驅逐身體寒氣就吃這6食物
日期:2018 年 12 月 12 日 作者:嘎丁
最近天氣冷颼颼,但有時不管穿再多,都還是感覺很冷,其實這是因為多數人都是身體熱手腳冷,陽氣鬱阻以致無法傳到四肢,屬於「陽...