標籤：按摩
抗寒4大招！這些部位暖了，全身也暖了～
我是花鼻子，圖片中包緊緊的就是我，幸好我知道最有效的禦寒術，讓我不會像坐在我隔壁的同事，冷到一直抖抖抖，鼻水也一直流流流...
不是超能力只是天氣痛！2招擊退天氣痛
「只要一變天頭就好痛喔。」「我也是，梅雨季一到，之前開刀的地方就會痛起來。」「我是颱風或冷氣團接近頭會痛耶……我是不是有...
鼻子又不舒服了嗎 ?按摩這些穴位改善過敏鼻
氣溫寒冷時，鼻子過敏好不舒服，嚴重的鼻塞、流鼻水讓人難以忍受。介紹四個穴道能幫助你，讓鼻過敏不適退散！ 按摩這些穴道可以...
按這些穴位就對了！幫助降低你的腦中風危機
入冬後天氣寒冷，腦中風的比例就開始上升。以中醫的角度來說，按摩穴位可以疏通經絡，以西醫角度來說，按摩是透過刺激末梢神經，...
冬季養生先養腎，術養四穴位
中醫的養生之道，注重順應四季變化配合自然作息的養生方法。 冬季三個月，起於立冬，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，止於立...
按肚臍，測出五臟健康
肚臍的對應穴道出現壓痛反映，可能是五臟出現病變。通過按壓對應穴道，可以來判斷哪個臟器出現了狀況。
穴位不再只在腳底啦！！！腳背也可以
身體是革命的本錢，學會給自己按摩一下吧 ! 按摩腳趾、拉拉耳朵和手部運動就是養護全身器官 我們的手、腳、身體各個穴位所對...
眼睛會說話，悄悄傳達你的健康祕密
「健康上的任何蛛絲馬跡都逃不過你的眼睛」 眼是靈魂之窗，除了能放電勾人外，更能透過眼睛的狀況發覺自己是否健康。 你知...
5個飯後習慣帶來的危機？！
飯後不可做的5件事： 1.立刻洗澡 易造成血液循環不良，建議30分鐘～1小時候在入浴。 2.馬上躺睡 易造成逆流性腸胃炎...
緩解經痛4穴位
為什麼會經痛？經痛怎麼辦？ 女性生理期因黃體素造成前列腺素釋放，使得子宮收縮疼痛，這種現象就是經痛。月經不順的成因，生理...