作者:艾蜜莉

5月19日 勇氣是沒力氣卻還堅持下去

勇氣不是有力氣堅持下去 而是沒力氣還堅持下去

別讓口罩白戴!脫口罩的 6 大NG行為

國內疫情在短短幾天風雲變色,隨著確診人數大增,最簡單、有效的防疫就是「戴口罩」、「勤洗手」、「減少外出」。為了避免污染口...

5月18日 蔓越莓有良好抗氧化力

蔓越莓富含花青素、維他命C等營養素 具有良好抗氧化能力 有助降低泌尿道感染風險

5月17日 想像力

想像 讓我們的能力 無限大

5月16日 毛豆的好處

毛豆含有多種營養素 且含有異黃酮化合物 也可幫助降低心血管疾病

腎臟病 10 大症狀別輕忽

台灣可以說是「洗腎王國」,每年因為腎臟疾病看診的人超過 58 萬人,很多人本來身體並不覺得不舒服,沒想到一去健康檢查,卻...

5月15日 讓自己能力最大化

讓自己能力最大化的方法 是把心中可能性的微弱火花 煸風為達成目標的火焰

5月14日 珍惜所有的不期而遇

珍惜所有的不期而遇 看淡所有的不辭而別

頭癢頭皮屑又多?最容易產生頭皮屑的3大原因

頭皮癢、又掉屑好令人困擾!只要輕輕撥弄頭髮,頭皮屑就如同雪花般飄落,讓人尷尬不已。想要減少頭皮屑,就必須先找出原因,再對...

5月13日 越堅強,越是需要溫暖

堅強的人越是努力 越是需要溫暖的擁抱