失智是可以預防的!美國研究:這9條生活習慣先做到6條

有沒有想過,為什麼有些人會得到失智症,有些人不會?其實會不會得失智症,在20、30年前就已經決定了,如果你讓大腦30歲開...

台灣新增2名武漢肺炎通報案例!疾管署:全面升級邊檢

針對中國大陸武漢市不明病毒性肺炎疫情,疾管署已於國際及小三通港埠全面提升警戒,對入境發燒旅客加強詢問有無武漢旅遊史。另,...

冬天容易手腳冰冷!熱敷3穴道通氣血暖身體

冬天容易忽冷忽熱,手腳冰冷的問題讓人很困擾,其實這代表身體的血液循環不夠好,透過熱敷、按摩穴道,可以幫助改善血液循環,解...

抽血正常腎功能卻剩一半!醫師:腎臟出問題從「尿」開始

「抽血並無法第一時間知道腎功能異常,因為人生下來就有2顆腎臟,即使腎臟破壞到只剩下半顆,抽血檢查尿素氮、肌酸酐的數值不見...

躺著就能瘦!風靡日本「零位訓練法」 呼吸就能改善走樣身材

吃太多、動太少是造成肥胖的元兇,但其實長期「姿勢不良」,會讓身體每個地方都萎縮,代謝血液循環變差,造成身材走樣,日本瑜珈...

眼睛紅腫、乾澀、疲勞就是乾眼症!中醫2杯茶補肝治乾眼

眼睛乾澀、眼睛疲勞、眼睛癢,或是眼睛感覺灼熱、刺痛,而且眼屎一大堆、眼睛模糊、眼皮緊繃,這些症狀雖然很多元,其實都是「乾...

總是很累嗎?3招找出你有沒有「衰弱症」!

即使休息夠了還是覺得很累嗎?這跟你的身體衰弱與肌力的流失息息相關。如果你也屬於這種「充電8小時,續航5分鐘」的累累一族,...

1月8日 過去的事情,想得再多也是往事

任何一件事如果需要回頭去想 即使想到了,也都過去了

肝好氣色跟著好!跟著十二經絡來養生【丑時-肝經篇】

明明有在保養皮膚,但臉色看起來總是不太好、黯淡無光嗎?這可能是因為你的身體氣血不足,想要擁有好氣色那麼要先顧好你的肝經。...

流感疫情創新高 患者5天即死亡!醫:群聚「A流」打疫苗是解方

流感疫情攀升,今(7)日疾管署宣布上週就有超過11.3萬人次因類流感就醫,並新增79例流感併發重症、2例因流感死亡個案,...