過年久坐腰痠背痛?治療師簡文仁用5招「豬年如意操」保健康

豬年將到,國泰醫院復健科簡文仁治療師表示,每次過年後的門診都會有很多人來看腰酸背痛的問題,其實就是因為各種塞車、久坐看電...

流感拉警報!世衛組織預警2019年全球恐將爆流感大流行

最近衛福部疾管署發布警訊,指農曆過年9天連假可能將是流感的高峰期,值得國人警惕注意個人防護措施。而世界衛生組織(WHO)...

旅遊途中感冒發燒、拉肚子、曬傷該怎麼辦?

2019年3天以上的連續假期共有7個;包含元旦4天、春節9天、228紀念日4天、兒童節清明假期4天、端午節3天、中秋節3...

食養讓妳「月」來越順!經期不順這樣吃

許多的女性每月都必須受經痛之苦!尤其有些人更是痛到影響到生活和工作,難道除了紅豆湯之外,就沒有別的調經方式了嗎?以下將經...

被關在亂動的身體裡⋯得了遺傳性的亨丁頓舞蹈症該這樣做!

他50歲發病,從莫名其妙的跌倒開始,到後來手腳不受控制的亂動,最終確診罕見疾病「亨丁頓舞蹈症」。歐世良因為知道病程會走向...

給自己一個新開始!一份你最該「斷捨離」的物品清單

又到了過年整理的「回憶時間」,是不是覺得滿屋子的東西實在是難以下手呢?其實整理並不是買一堆新櫃子、新收納箱,把所有的東西...

1月25日 這樣做手機充電更快

充電時把手機切換成飛航模式 就能更快的充飽電

有氧運動搭配DASH飲食 可以讓大腦年齡少9歲

隨著高齡化的社會到來,越來越多人害怕老了會得失智症,而在失智症的前期,患者可能會出現健忘或難以集中注意力等輕微認知障礙,...

春節過年9天連假 需要長照的長者怎麼辦?

春節過年有9天連假,家中有需要長照的家屬也開始擔心,在假期間長照的服務是否依舊? 衛福部長照司:可在連假前撥打1966長...

抗骨鬆藥物別亂吃!小心口腔發生「藥物相關顎骨壞死」

高齡化社會來臨,骨質疏鬆已經成了國人常見的疾病,不過,許多人服用抗骨質疏鬆藥物不夠謹慎,會產生一種非常嚴重的副作用,導致...