皮膚過敏、紅腫熱癢⋯應該這樣吃才會改善！

皮膚過敏的時候，大家都知道醫師可能會開一種藥叫做「抗組織胺」，其實組織胺就是一種發炎因子，所以降低身體中的發炎因子，就可...

春節糖尿病飲食控制沒那麼難，專家教你控糖「12345原則」

根據衛福部國健署的統計資料顯示，台灣成年人糖尿病的盛行率為11.5%，糖尿病患超過200萬人。為了穩定控制血糖，糖友們每...

寶寶歪頭不是撒嬌是疾病！父母別錯過6個月黃金治療期

剛出生的寶寶實在是太可愛了，無論是清醒時開心的揮舞手腳，還是熟睡的樣子，都那麼惹人憐愛。不過爸媽們在看寶寶的同時，也要注...

研究:戒除毒癮的新招 光遺傳學技術

《細胞報導》(Cell Reports)最新的期刊指出，過去在治療癲癇患者的時候會使用稱為光遺傳學(optogeneti...

要怎麼舒緩運動健身後的肌肉痠痛?

運動健身後可能會出現急性肌肉酸痛或延遲性肌肉酸痛等兩種痠痛，前者是因為運動時由於血液中的氧氣不足，形成無氧代謝，導致大量...

辣明明是痛覺　為什麼還這麼多人愛吃呢？

許多人無辣不歡，吃飯配菜不加點辣椒，好像就少了些什麼，沒吃到辣味就會覺得渾身不舒服。但「辣味」其實不屬於味覺的一種，而是...

冬季頭頂常飄雪！皮膚科醫生教你挑洗髮精擺脫頭皮屑

有些人一到了冬天，頭頂上的頭皮屑就特別明顯，只要輕輕撥弄頭髮，就可以看到頭皮屑如同雪花般飄落，讓人尷尬不已。 台北市立聯...

牙膏過期先別丟！還有這些好用途

牙膏是溫和又強力的清潔劑，能保持我們口腔的清潔並且保持清爽的口氣。如果買太多用不完，過期了也千萬別丟，可以用來清潔意想不...

隨時都像剛洗頭！頭皮護理 5 招去除頭皮油臭味

明明每天都有洗頭，但是早上起床或是每到下午，就會有一股尷尬的「油味」從頭皮散發出來嗎？頭油味不是因為衛生習慣不良，易出油...

注意！抗生素跟這些食物一起吃，會產生嚴重副作用

隨著抗生素的使用歷史越來越長，產生抗藥性的問題也越來越多，除了最好使用溫開水配服藥物之外，其實抗生素還有很多「要避開的食...