糖尿病又合併腎臟病!哪些降血糖藥物要小心使用

糖尿病是腎臟病的高危險群,控制血糖是保護腎臟很重要的方式,但是如果已經進入慢性腎臟病的第3期,就要注意降血糖藥本身是不是...

精神科醫師教你預防 每2年就一次的「選舉症候群」

九合一暨縣市長選舉落幕,幾家歡樂幾家愁,有一些支持特定候選人的民眾開始因為選舉不如預期,而產生一些「選舉症候群」的現象,...

為什麼連背上也會長痘痘,而且難特別痊癒?

人體除了手掌、嘴唇與腳掌沒有毛囊,不會生長毛髮之外,從頭頂到腳根都有毛囊的存在,總數量可以達到數百萬個之多,而只要是有毛...

台灣版超級食物 8 種高CP選擇!

超級食物(SuperFood)在國外已經風行多年,指的是自然界中富含了抗氧化、抗老,甚至預防癌症的特殊功效的食物。在地、...

11月26日 冥想的好處

冥想可以讓身體放鬆 還能達到舒壓及促進創意思考的作用

每天都睡不飽?快試試「雙層睡眠法」

因應社會變遷,人們生活型態改變,現代人普遍忙碌,人人幾乎有睡不飽的問題存在,舉凡上班族、學生族、家庭主婦們,常常都是早上...

再生醫學(22):再生醫學幫助燒燙傷患者長新皮膚

當燒燙傷深度影響表皮和超過三分之二的真皮受到損壞,屬深度皮層燒傷(deep partial-thickness),傷口無...

肌肉筋膜要怎麼放鬆?

肌肉除了「肉」本身之外,還有許多軟組織幫助防護,像是筋膜、韌帶、肌腱等,而訓練肌肉是透過破壞、發炎、修復的過程來讓肌肉變...

其實偏頭痛可以不必吃藥!教你3招治療「上交叉症候群」

維維最近一直覺得頭很痛,可是吃了頭痛藥也沒有比較好,不得已之下才去看了家醫科,結果家醫科告訴他要轉到復健科,因為可能是得...

音樂真的有療效!可以讓人健康和聰明

音樂不僅是休閒娛樂,對個人健康也有相當大的幫助。因為人體細胞本身就有「律動感」,當人體細胞的震動與外部節奏協調時,人就有...