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日期:2022 年 6 月 6 日 作者:Heho編輯部
讓人腰間刺痛、整隻腿痠麻、動彈不得的「腰部椎間盤突出」,還在疼痛的時候,就只能躺著,而且連躺著都要注意姿勢,免得不但沒有...
日期:2022 年 3 月 24 日 作者:Heho編輯部
責任編輯:賴以玲推薦原因:椎間盤突出可能發生在頸椎、胸椎和腰椎,當椎間盤突出壓迫到周邊神經時可能出現麻、痛、又麻又痛,甚...
日期:2022 年 1 月 14 日 作者:黃慧玫
長時間久坐、低頭滑手機,常會因此出現腰背痛、手腳麻的情形。除了按摩紓緩、吃止痛藥解痛,當這些方法都試過了,卻無法改善,就...
日期:2021 年 5 月 19 日 作者:彭幸茹
「腰椎間盤突出」是很常見的慢性脊椎退化病變,而且近年來因為健身風潮盛行,導致 20 歲至 40 歲的年輕族群,也因為在健...
日期:2020 年 12 月 25 日 作者:Roy
“椎間盤突出”是什麼? 大部分的民眾一生中至少有一次下背痛的經驗,尤其現代人久坐加上生活習慣不良...
日期:2020 年 12 月 6 日 作者:王芊淩
椎間盤突出到底是什麼?如果你總是沒有辦法久坐,坐超過半小時腰就會很痠痛,連背部也隱隱抽痛,小心很有可能就有「椎間盤突出」...
日期:2020 年 11 月 24 日 作者:王芊淩
椎間盤突出不像其他骨科退化疾病,許多的患者其實年紀都很輕。偏偏發作起來,腰痛、腿痛、下背痛全部出現,生活大受影響。這時最...
日期:2020 年 5 月 9 日 作者:盧映慈
在公司打電腦打久了,想要站起來伸伸懶腰,卻沒想到腰間傳來一陣刺痛。好不容易把腰伸直了,感覺好了一點,只有左半邊傳來輕微的...
日期:2018 年 11 月 24 日 作者:黃聖筑(艾莉安,Alien)
現代許多人的姿勢不良,例如經常駝背、翹腳、趴在桌子上或上班時久坐不動,導致長期壓迫腰椎,使椎間盤突出,從腰部到雙腳又麻又...
日期:2018 年 11 月 9 日 作者:盧映慈
大家都知道腰部會有「椎間盤突出」的問題,但隨著「低頭族」越來越多,頸部過度使用導致椎間盤突出的比例,幾乎跟腰部的椎間盤突...