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別等肌少再預防!年過 65 歲從三指標自我檢測「力弱症」

日期:2023 年 6 月 30 日 作者:王芊淩

2050 年台灣將邁入超高齡社會,代表社會中每五個人就一個人超過 65 歲,如何慢老活得健康?臺北醫學大學高齡健康暨長期...

別以為是單純肝病!「威爾森氏症」四成患者出現像肝炎表現

日期:2023 年 6 月 19 日 作者:王芊淩

小蔡因抽血檢查發現肝指數異常偏高,至胃腸肝膽科門診檢查後,被告知須轉至神經內科進一步確認,經檢查才確認罹患罕見疾病「威爾...

烏龍茶與普洱茶哪個好?專家解答:喝對了抗病毒、巴金森病都有效

日期:2023 年 5 月 29 日 作者:謝承恩

中興大學生物科技學研究所製茶產學聯盟主持人曾志正,從事飲茶科學研究二十餘年,經常被問及台灣坊間盛行的兩大茶系「烏龍茶、普...

步行運動只能訓練到下肢?北歐式健走搭配健走杖 有效訓練全身肌耐力!

日期:2023 年 3 月 25 日 編輯:趙 乙錚

在所有人類的活動當中,行走可說是用於維持現有體能狀態的條件中,最基礎的必要條件。但若不僅想維持現有體能,更想為了健康福祉...

新冠疲勞、容易喘都是肌肉流失釀禍!約6成患者出現「肌肉無力」

日期:2023 年 3 月 7 日 作者:王芊淩

新冠肺炎疫情後,民眾更加注重自身健康,不少年輕人因新冠看診才發現原來身體狀況問題百出。研究指出,每 5 位新冠肺炎患者就...

我是真的老了嗎?檢視是否為「老年症候群 」上身

日期:2023 年 2 月 7 日 作者:王芊淩

台灣人口結構已經達到「高齡化」,甚至在 2025 年進入超高齡社會。在邁入老年期,不論在生理、心理、社會層面皆出現顯著的...

星雲大師雖晚年多病痛!高齡醫學醫師:一個成功老化案例

日期:2023 年 2 月 6 日 作者:王芊淩

...其實星雲大師面臨疾病問題,與台灣國內年長者面臨到的問題相似,據統計 85 歲以上長者平均有三種以上慢性病,嘉義大林...

糖友注意!染疫後死亡率高出 12 倍 儘早接種疫苗安心過好年 !

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:黃慧玫

農曆春節將至,隨著防疫政策鬆綁,民眾早已規劃返鄉團圓過節,或利用假期出國旅遊,而人潮的流動可能增加病毒傳播,大幅提升染疫...

COVID-19/台灣約40萬例長新冠「身體毛病變多」!醫揭曉常見六病症如何治療

日期:2022 年 12 月 29 日 作者:謝承恩

國內時序進入嚴冬,包括呼吸道融合病毒、流感病毒也進入流行,加上中國全面解封,仍應小心疫情再起。目前國內新冠感染者已達8百...

吃維生素 D 可預防骨折?「4 原則 」幫助存骨本、預防骨鬆

日期:2022 年 12 月 21 日 作者:劉思妤 營養師

擔心年齡漸增,骨質容易流失?近年來,維生素 D 有關的保健食品銷量翻倍成長,不少民眾會藉由補充維生素 D,來存健康骨本,...