分類：四肢

按摩肚子可以消脹氣嗎？長庚中醫師：要了解自己的腹脹狀況

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：盧映慈

當脹氣的時候，我們會很自然的想要按摩肚子、促進腸胃蠕動，幫助排氣，不過在中醫的觀點裡，腹脹的時候並不是所有穴道都可以按摩...

預防骨質疏鬆老年跌倒 「存骨本」要趁早

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

台灣進入高齡化社會，老年人的健康和生活品質更受到大家關注。70歲的王奶奶在家中浴室滑倒，跌坐在地，屁股痛得爬不起來，家人...

孩子常覺得下肢疼痛、走路困難 可能是青少年型骨質疏鬆

日期：2019 年 3 月 16 日 作者：盧映慈

大家對於骨質疏鬆症一定不陌生，但其實兒童、青少年也可能產生骨質疏鬆症，出現容易跌倒、骨折，或是下肢疼痛的症狀，而這樣的骨...

你的小指可以翹成90度嗎？5個動作看關節有沒有過度伸展！

日期：2019 年 3 月 15 日 作者：盧映慈

看到瑜伽老師或是太陽馬戲團的團員做出高難度的動作，像是把腳放在頭上，或是趴著、腳卻越過頭頂踏到地板，讓大家羨慕「柔軟度真...

如果你要健康的減重，千萬要記住這5組數字

日期：2019 年 3 月 15 日 作者：陳 亦云

現代人因為工作壓力大、睡眠狀況不好，再加上飲食不正常，所以導致體重過重的情況愈來愈普遍，根據衛福部統計，近年國人整體過重...

吃這種「合法毒品」也會上癮，而過量更會毀了8個器官組織

日期：2019 年 3 月 14 日 作者：陳 亦云

相信大多數的人都愛吃甜食，國內某家報紙曾經對100位男性進行街頭問卷調查，結果竟然有85%的受訪者表示愛吃甜食，想必女性...

你知道腎臟該做什麼檢查嗎？用「三三篩檢法」來判斷

日期：2019 年 3 月 14 日 作者：盧映慈

每年３月的第２個星期四為「世界腎臟病日」，在號稱「洗腎王國」的台灣，除了泡泡尿、腰痛之外，什麼時候應該去做腎臟檢查、而檢...

幼童O型腿、莫名骨折、發展遲緩？小心兒童佝僂症惹的禍

日期：2019 年 3 月 14 日 作者：林以璿

小志因為動作發展遲緩，1歲半仍無法站立，雙腳甚至出現O型腿的變形而被帶往兒童內分泌科門診就醫。內分泌科醫師在門診檢查時發...

醫生PTT怒斥嬰兒枕不肖廠商 寶寶怎麼睡？新生兒科主任給3意見

日期：2019 年 3 月 14 日 作者：林以璿

近日，PTT上一篇醫生批評嬰兒枕頭廠家的文章得到了極高的迴響，許多長輩為了寶寶以後的頭型好看，會透過調整寶寶睡姿，或是購...

天氣一變關節就痛 不是天氣痛、竟然是「復發性風濕症」

日期：2019 年 3 月 14 日 作者：盧映慈

小陳是個30幾歲的年輕人，每天忙著工作，某次因為勞累過度而感冒，在感冒覺得快好的時候，突然覺得手指跟膝蓋很腫、很痛，完全...