分類：肌肉、神經

腳麻不是血路不通 背後竟隱藏7大疾病 最常見的是糖尿病

日期：2019 年 7 月 2 日 作者：林以璿

常有病人會問：「醫師，我腳會麻，是不是血路不通？」但事實上，現代西方醫學上並沒有「血路不通」這個名詞。造成腳麻的原因很複...

睡起來還是全身痠痛嗎？許嘉麟醫師傳授3招解決肌肉硬梆梆

日期：2019 年 6 月 30 日 作者：盧映慈

早上起床總是覺得全身還是很痠痛，這個問題在《仰睡、側睡起床都痠痛 許嘉麟醫師：睡姿再好也治不好身體發炎》已經初步談過，因...

常感冒、免疫力差別再吃補品啦！有可能是身體堆滿了脂肪

日期：2019 年 6 月 30 日 作者：盧映慈

有人常在季節交換的時候感冒，大家都會說這是「免疫力太差」，可能拿出一堆營養品來幫忙補身體，但其實有時候並不是缺乏某些營養...

手麻懷疑是腕隧道症候群？在家一招即可自我檢測

日期：2019 年 6 月 29 日 作者：林以璿

你有長時間、高頻率的手麻問題嗎？長久下來是否懷疑自己是腕隧道症候群上身呢？臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢教你一招簡單的方法...

週末醫學故事：拿自己做實驗發明心導管 他拿諾獎卻惹惱醫界

日期：2019 年 6 月 29 日 作者：林以璿

1929年某日傍晚，沃納．福斯曼坐在他最喜愛的酒吧裡，把自己的一項點子宣告眾人：「我是沃納．福斯曼，今年25歲，我準備要...

健身想喝乳清蛋白粉，會不會加重腎臟負擔？

日期：2019 年 6 月 29 日 作者：林以璿

這幾年健身風氣興盛，讓乳清蛋白粉這類補充蛋白質的產品走入大家的視野，但是許多人對於蛋白粉有些疑慮，像是「我才剛開始健身，...

久坐族必備 鴿子式! 打開髖部，釋放坐骨神經壓力

日期：2019 年 6 月 28 日 作者：艾蜜莉

現代人因為工作及日常生活習慣的關係經常久坐，而久坐會造成許多的問題，就像《一張圖告訴你久坐的健康危機！》中所提到的。不僅...

菜鳥狂跑20次廁所 醫：畢業季職場適應障礙患者激增2成

日期：2019 年 6 月 27 日 作者：林以璿

24歲的冠廷是一名社會新鮮人，畢業後找到網路電商行銷專員工作。由於部門工作量龐大，加上主管要求嚴苛，工作不到一個月就感到...

吃對修復肌肉、吃錯長脂肪 營養師：有氧運動前後你該這樣吃

日期：2019 年 6 月 26 日 作者：林以璿

「運動後千萬別吃東西，容易胖！」「運動前不要吃東西呢，不然運動時容易反胃！」你一定聽過很多像這樣的言論，告訴你上健身房前...

足底筋膜炎讓你寸步難行 這7招復健動作在家就可以自己做

日期：2019 年 6 月 25 日 作者：林以璿

40歲的園區工程師陳先生最近一個月早上起床踩地時，足跟會感到疼痛，經醫師理學檢查評估為「足底筋膜炎」，安排復健，經過7招...