分類：請問專家

生機等於有機？裸食就是素食？營養師帶你認識生機飲食的優缺

日期：2023 年 1 月 6 日 作者：陳筠臻 營養師

為了減重塑身、追求健康，人們不斷嘗試新潮飲食法。有人說「生機飲食」可以淨化排毒、抗老防癌，紛紛打起蔬果汁、精力湯，殊不知...

出國賞雪極度低溫憂眼睛凍傷！寒流將來襲 在台灣也會「細胞結冰」嗎？

日期：2023 年 1 月 5 日 作者：李祉函

美國正經歷 40 年以來最強冰風暴，不止造成三千多航班次取消，更有人活活遭到凍死，極度低溫不只帶來生命危險，甚至靈魂之窗...

乾眼糊矇族成因、治療大不同！眼科醫師：專科儀器檢查配合治療對症下藥

日期：2023 年 1 月 5 日 作者：趙 乙錚

現今乾眼糊矇族越來越多，乾眼的治療也不是只要人工淚液就能解決，建議到專業乾眼症中心用儀器診斷，確認乾眼的類型再選擇適當的...

最冷節氣到！小寒養生首重溫補 營養師推這款冬季甜品補氣暖身

日期：2023 年 1 月 5 日 作者：劉思妤 營養師

小寒是二十四節氣中第二十三個節氣，開始進入一年中最寒冷的日子。冬天的養生原則就是順應自然，隨著季節變化而調整，通過調養身...

NFL球員比賽遭激烈撞擊心臟驟停！不只運動員 民眾出現「這些症狀」應注意

日期：2023 年 1 月 4 日 作者：李祉函

國家美式足球聯盟（NFL）3 日的例行賽中發生意外，水牛城比爾隊安全衛哈姆林在與對手衝撞後在場上心臟驟停倒下，幸好緊急送...

年輕人確診剛康復「帶狀皰疹」就發作！需要打疫苗預防嗎？

日期：2023 年 1 月 4 日 作者：王芊淩

近期又一波疫情再起，也不少重複感染的個案出現，只是剛確診康復的個案，不少都認為身體免疫狀況變差，感染科醫師也發現：「近一...

腦動脈瘤一定要開刀嗎？五對象健保給付血流導向裝置手術

日期：2023 年 1 月 4 日 作者：王芊淩

動脈瘤雖然不是腫瘤，但是危險性也不亞於腫瘤，因應動脈瘤可能長在身體各處動脈，一旦破裂將帶產生許多嚴重併發症，對於患者而言...

養氣補氣最佳選擇！營養師挑選人蔘飲秘訣大公開

日期：2023 年 1 月 4 日 作者：黃慧玫

每過午後就疲勞無力、思緒卡關，大大影響工作效能嗎？就中醫觀點來看，可能是「氣」不足讓能量失衡，想擁有持久的好精神，專家建...

天冷時小心消化道出血變多！醫師：長期「慢性腹痛」就要警覺

日期：2023 年 1 月 3 日 作者：王芊淩

今年冬天氣溫明顯有感降溫，天冷除了心血管疾病變多之外，在臨床上及研究觀察，確實胃出血、食道靜脈曲張等上消化道疾病也跟著明...

年貨怎麼買？6大類年貨採買攻略！安心選購注意這4要點

日期：2023 年 1 月 3 日 作者：陳筠臻 營養師

春節將至，年貨採買的重頭戲即將上演，家家戶戶都會上年貨大街血拚，琳琅滿目的商品令人垂涎欲滴，只是食材裡也充滿著五花八門的...