分類：健康迷思
別以為只有胖子會生病 瘦子也會得這些病
日期：2018 年 3 月 19 日 作者：彭幸茹
人生就是不斷的跟體重在奮戰，不管是過胖的人需要一直減重，過瘦的人一直想辦法增胖，有研究顯示，劇烈增重或減重的人罹患心臟疾...
我太太懷孕了！請問在飲食上該注意什麼呢？
日期：2018 年 3 月 14 日 作者：彭幸茹
凱哥去年底和心愛的女友完成了終身大事，很快的在今年初就傳出好消息，逢人就說他要當爸爸了，在開心完後就開始成為好學的丈夫，...
糖尿病患人生備忘錄 學習做好三件事
日期：2018 年 3 月 2 日 作者：彭幸茹
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 關於糖尿病在台灣的動態，以每天新增68名確診病患活躍中。 由衛福部國健署所公布的105年...
甲狀腺亢進該如何做？這幾招報乎你知
日期：2018 年 2 月 23 日 作者：嘎丁
甲狀腺機能亢進，是甲狀腺製造過多甲狀腺素，所引起內分泌失調的疾病。在台灣，約有300萬人罹患相關疾病，且病患以女性居多，...
減重就該跟巧克力、冰淇淋、起司說分手？
日期：2018 年 2 月 22 日 作者：彭幸茹
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 午休時間最令人困擾的就是不知道該吃什麼？所以今天辦公室的同事們想一起訂披薩來解決，卻沒想...
讓它們掃光你的腸道垃圾！打擊宿便、毒素、病菌！
日期：2018 年 2 月 21 日 作者：嘎丁
現代人普遍的飲食不健康、作息紊亂，腸道積累了太多的垃圾與毒素，如果不及時清理，不僅會導致肥胖、便秘等問題，甚至會累積毒素...
瘦就一定好嗎？瘦子的9大健康危機！
日期：2018 年 1 月 25 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)
黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 你身邊是不是有一種人，他們是天生的瘦子，愛吃大魚大肉、卻不喜歡吃蔬果；很少作運動，但胖這個...
吃進聰明還是重金屬？好好吃魚大學問
日期：2018 年 1 月 12 日 作者：彭幸茹
彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 「魚兒魚兒水中游～游來游去樂悠悠」陳媽媽一邊煎著魚一邊哼唱著，今天晚餐上桌的是乾煎鯖魚，...
韓式料理必吃它 列為世界五大健康食品
日期：2018 年 1 月 3 日 作者：彭幸茹
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/圖 冬天襲來，冷颼颼的季節裡，在想要吃什麼食物時，第一拍很容易就想到「吃火鍋」，更別說台灣大街...