分類:心理健康

加密貨幣交易與問題性賭博有關!研究:投資者常感到焦慮、憂鬱和孤獨

日期:2022 年 11 月 26 日 作者:孫珞軒

近期,全球第 2 大加密貨幣交易所 FTX 爆出幣圈史上最大規模破產案,面臨倒閉危機,使得加密貨幣衍生的種種問題再度引發...

高血壓與神經質有密切關聯!研究:控制舒張壓可降低焦慮和心血管疾病風險

日期:2022 年 11 月 25 日 作者:孫珞軒

量測血壓時,有一個高的數字稱為「收縮壓」,另外一個低的數字稱為「舒張壓」;近期刊登於《一般精神病學》(General P...

壓力不見得是壞事!研究:適度壓力能促進大腦記憶功能

日期:2022 年 11 月 25 日 作者:孫珞軒

在現代社會,人們經常面臨許多壓力,過度的壓力會對健康帶來負面影響,不過根據美國喬治亞大學(University of G...

選舉前後血壓飆高、心跳加快怎麼辦!心臟內科醫師籲這族群要特別小心

日期:2022 年 11 月 25 日 作者:王芊淩

距離投票日越靠近,選民的心情也緊張,心血管內科醫師也坦言:「這段時間常見患者因選舉結果、民調變化,出現血壓升高、心跳變快...

空氣污染改變大腦!專家:呼吸髒空氣更易罹患焦慮症和憂鬱症

日期:2022 年 11 月 24 日 作者:孫珞軒

根據近期發表於《神經毒理學》(NeuroToxicology)期刊上的研究,發現呼吸受污染空氣的人,在控制情緒的大腦區域...

在 VR 中接觸大自然也能增進幸福感!研究:置身虛擬公園綠地有益孕婦身心健康

日期:2022 年 11 月 24 日 作者:孫珞軒

根據美國加州大學爾灣分校(UC Irvine)領導的一項研究,在虛擬實境中接觸公園綠地等「綠色空間」環境的孕婦,其血壓下...

柑橘、薰衣草哪種可提升睡眠品質?研究:你喜歡的氣味才最有助睡眠

日期:2022 年 11 月 23 日 作者:孫珞軒

某些氣味能促進睡眠的想法已經流行了數千年,例如古埃及人認為沒藥可以提高睡眠品質,某些研究指出柑橘氣味可以透過改善情緒來增...

刪除 IG 帳號來維護心理健康?研究:年輕人已充分瞭解社群媒體的負面影響

日期:2022 年 11 月 23 日 作者:孫珞軒

在最近的一項調查中,超過一半 14 到 24 歲的年輕人表示,由於注意到 Instagram 等社群媒體的負面影響,他們...

逾 6 成癌症患者希望瞭解輔助療法!專家建議應從全人醫療觀點制定治療計畫

日期:2022 年 11 月 22 日 作者:孫珞軒

根據美國 Samueli 基金會進行的一項最新調查,有近三分之二,高達 62% 的癌症患者希望在開始常規治療之前,先瞭解...

影視暴力對兒童影響延伸到青春期!研究:可能導致未來心理健康和學業障礙風險

日期:2022 年 11 月 19 日 作者:孫珞軒

根據近期發表在《發育和行為兒科醫學期刊》(Journal of Developmental and Behavioral...