分類:健康醫療

過敏、腹瀉是免疫力不足!補對「益生菌」活化免疫力

日期:2020 年 3 月 16 日 作者:盧映慈

有些人看起來很健康、活力十足,但只要天氣一變化或病菌流行期間,就容易感冒、生病,雖然不是什麼大病,卻代表「免疫力不足」的...

每天2杯咖啡有效預防阿茲海默!原來是咖啡中包含了這3種成分

日期:2020 年 3 月 16 日 作者:彭幸茹

人手一杯咖啡,已經成為現代人的飲食習慣,而且有許多研究證實,適量喝咖啡有助促進身體健康。 喝咖啡不只預防心臟病,還能預防...

武漢肺炎/老年人死亡率太高,英國將「強制居家隔離」70歲以上的人

日期:2020 年 3 月 15 日 作者:盧映慈

武漢肺炎疫情在全球持續延燒,但英國還是照推「佛系」防疫,首相強生(Alexander Boris de Pfeffel ...

老是吃太飽,小心撐出 5 種病!

日期:2020 年 3 月 15 日 作者:艾蜜莉

生活周遭充斥著許多美食,不少人喜歡透過吃美食來紓壓,一個不小心就會吃太飽。也有些人雖然已經覺得飽了,還是會將剩下的飯菜吃...

膽固醇會讓人中風、罹癌、膽結石!3個簡單步驟學會管理它

日期:2020 年 3 月 15 日 作者:盧映慈

膽固醇是現代人最大的殺手之一,沈積在血管上的膽固醇,會讓血管硬化而導致心臟病、中風,受損的血管也會讓全身缺氧、發炎而導致...

「無齒」糖尿病風險增21%!別讓糖尿病找上你,就靠「每天刷3次牙」

日期:2020 年 3 月 15 日 作者:林以璿

保住一口好牙,除了美觀、輕鬆品嚐美食以外,近日的研究還指出,牙齒健康跟你的「糖尿病」風險也有關聯,時常刷牙可以降低罹患糖...

餐餐七分飽讓你多活12年!研究證實:限制卡路里能讓細胞逆齡

日期:2020 年 3 月 15 日 作者:林以璿

延年益壽是不少人的夢想,而研究證實了,最有效的方式就是「別吃太飽」。近日,一項來自《Cell》的研究顯示,限制生物體的卡...

你買口罩了嗎?實名制下藥師的第一戰場,防疫幕後最佳推手

日期:2020 年 3 月 15 日 作者:王芊淩

藥師公會古博仁前理事長,在藥師們的群組內寫下一段話: 藥師應有自己的社會責任,如果我們自己定位是發口罩、賣口罩,那就是沒...

馬籍學生探親返台發燒,險誤為武漢肺炎!證實國內第二起「茲卡病毒」

日期:2020 年 3 月 14 日 作者:王芊淩

武漢肺炎疫情鬧的全球恐慌,但除了新冠病毒外,仍還有其他病毒會趁機攻擊,疾管署今天公布國內第二起境外移入的茲卡病毒確診個案...

散步能預防骨質疏鬆!每秒走2步、一天走3次,簡單提升骨密度

日期:2020 年 3 月 14 日 作者:盧映慈

過了35歲之後,骨質每年會流失1%,原本緊密的骨頭會慢慢變得鬆散,最後在某一天「啪」一聲的斷掉。而單純吃鈣質,是沒辦法讓...