分類：健康醫療

2成年長者有睫毛倒插困擾！眼睛畏光、視力模糊都是典型症狀

日期：2021 年 3 月 3 日 作者：王芊淩

擁有又翹又長的睫毛是不少女性的夢想，但長睫毛的人也常面臨睫毛倒插的問題，此外，眼科醫師也發現年長者因為眼皮鬆弛，1-2成...

研究：氣功有助降低焦慮感，物理治療師 3 步驟帶你入門

日期：2021 年 3 月 3 日 作者：Heho編輯部

現代人的忙綠、疲憊、情緒、壓力，使身體就像一顆陀螺一樣，轉呀、轉呀，無法停下來，新樓醫院附設安南診所物理治療師黃宗玄指出...

十大死因有8項源自「肥胖」！醫呼籲：半數台灣成年人需控制體重

日期：2021 年 3 月 3 日 作者：林以璿

根據世界肥胖聯盟估計，全球過重或肥胖會從2014年的20億人增加到2025年的27億人，已成為全球所面臨的當前問題與挑戰...

注意！知名洋芋片被檢出「丙烯醯胺」超標！憂有致癌風險

日期：2021 年 3 月 3 日 作者：王芊淩

洋芋片、餅乾、零食是深受各年齡層喜愛，但近期臺北市政府衛生局近期進行抽查時發現，知名洋芋片被檢出丙烯醯胺1,202 pp...

【營養talk talk】糖對身體影響超級大！營養師：吃糖如吃毒！

日期：2021 年 3 月 3 日 作者：陳 羿如

你「糖上癮」了嗎？在電影《王牌特務：機密對決》中，女反派勸說別人在飲料中少放糖時說了一段話：「糖的成癮性是古柯鹼的八倍，...

預防孩童吞入異物，爸媽要注意的 6 件事

日期：2021 年 3 月 3 日 作者：海倫

小朋友對各種事物都充滿好奇心，特別是一歲半前，處於口腔期的寶寶拿到什麼東西都想往嘴巴裡塞，爸爸媽媽稍微一不留神，孩子就有...

月經量太大怎麼辦？醫師教妳公式計算：8種常見原因需要積極處理

日期：2021 年 3 月 3 日 作者：林以璿

月經美其名是女生的「好朋友」，實際上帶來的麻煩可不少。月經量的多寡、時間，都有可能是生理疾病的潛在預告。醫師指出，女性每...

「蔬食」讓血管疾病在不藥而癒！醫：青斑樣血管病患者有望茹素改善症狀

日期：2021 年 3 月 3 日 作者：林以璿

近日，發表在醫學頂級期刊英國醫學雜誌（BMJ）旗下子刊《BMJ Case Reports》上的一篇病例報告中，來自紐西蘭...

肌肉量不足 5 症狀！營養師教「增基低碳」飲食幫助增肌還能顧健康

日期：2021 年 3 月 2 日 作者：盧映慈

讓身體增加肌肉，不只是健身族群需要，也是一般人幫健康儲存「資本」的方式。全球有95%的人處於亞健康的狀態，沒太大的健康問...

鳳梨這時間點吃最能幫助腸胃蠕動！營養師提醒： 4 種人不適合多吃

日期：2021 年 3 月 2 日 作者：王芊淩

台灣本土鳳梨甜又多汁，但近期外銷受阻恐怕會產生過剩問題，不少民眾開始聲援購買鳳梨，雖然鳳梨富含豐富營養素，但並非每一個人...