分類：健康日曆

11月28日 當生活陷入最低潮，別放棄

日期：2024 年 11 月 28 日 作者：Cheryl

當生活陷於最低潮，別放棄，因為這正是海水要高漲的時候。

11月27日 爬上山頂，是為了讓你看到整個世界

日期：2024 年 11 月 27 日 作者：Cheryl

爬上山頂並不是為了讓全世界看到你，而是讓你看到整個世界。

11月26日 與團隊共同進步吧

日期：2024 年 11 月 26 日 作者：Cheryl

成功的滋味，只有在共享時，才是最佳的。 ——霍華‧蕭茲

11月25日 你有多自律，就有多自由

日期：2024 年 11 月 25 日 作者：Cheryl

你有多自律，就有多自由。你必須做好你該做的事，來保護你的自由。

11月24日 從改變自己開始

日期：2024 年 11 月 24 日 作者：Cheryl

如果你希望周遭環境改變，答案或許是從「改變自己」開始。——諾曼．文森特．皮爾 哪裡購買【宏碁健康】NMN極妍晶透膠原胜肽...

11月23日 幸福的人不是因為擁有的多

日期：2024 年 11 月 23 日 作者：Cheryl

幸福的人不是因為擁有的多，而是對所有平凡的事物都能感受得多。

11月22日 小雪

日期：2024 年 11 月 22 日 作者：Cheryl

小雪開始溫度驟降，早晨起床注意保暖嚴防感冒。由於天氣寒冷乾燥，除了保養外也可以多做運動，活絡氣血來減少皮膚乾癢。

11月21日 無畏就像一塊可鍛鍊的肌肉

日期：2024 年 11 月 21 日 作者：Cheryl

無畏就像一塊肌肉。愈是鍛鍊這塊肌肉，它就愈不會讓我的恐懼操控我。 ——Arianna Huffington

11月20日 團隊合作讓平凡的人取得不平凡的成果

日期：2024 年 11 月 20 日 作者：Cheryl

團隊合作就像是燃料，讓平凡的人取得不平凡的成果。 ——安德魯‧卡內基

11月19日 為明天做準備的最好方法

日期：2024 年 11 月 19 日 作者：Cheryl

為明天做準備的最好方法，就是把今天的事情做得盡善盡美。