分類:健康知識
血管老化程度有多少?身體4徵兆看出端倪
日期:2021 年 10 月 25 日 作者:艾蜜莉
黑眼圈嚴重可能是代表血液循環正在變差!而心血管疾病正是從「微血管循環變差」開始,所以能從日常生活看出微血管的警訊,是更重...
別讓牙周病找上門!5種人更需要定期洗牙
日期:2021 年 10 月 24 日 作者:艾蜜莉
還記得你上一次洗牙是什麼時候嗎?平常有好好的刷牙維護口腔健康嗎?正確的刷牙方式,不管是橫刷、直刷或斜著刷,每次都要刷滿3...
鼻涕倒流好痛苦!可以用這4招改善
日期:2021 年 10 月 23 日 作者:巫俊郡
本該從鼻孔排出的鼻涕往後回流到咽喉,跑進食道或氣管,讓整個喉嚨卡卡又癢癢,甚至引起咳嗽便是「鼻涕倒流」帶來的症狀。鼻涕倒...
怎麼睡還是累!這些狀況可能是「慢性疲勞症候群」
日期:2021 年 10 月 21 日 作者:巫俊郡
有時無論怎麼睡,起床還是感到很累?記憶力與集中力變差,嚴重影響日常生活,求醫還檢查不出確切病因,弄得自己懷疑東懷疑西,整...
看嘴唇辨健康!嘴唇5狀態反映的健康問題
日期:2021 年 10 月 20 日 作者:艾蜜莉
嘴唇不只是皮膚、也是血管豐富的地方,狀態如何其實也反應了我們身體的健康,透過觀察顏色、形狀,可以看出不同的5種狀態。 嘴...
5招強化人體自癒力,生病也能不藥而癒
日期:2021 年 10 月 17 日 作者:艾蜜莉
人體裡有一位優秀的醫生,就正是「自癒系統」。它可以快速地捕捉到人體一切異常的信號,馬上調整人體的各種功能,並及時啟動在藥...
反覆流鼻血、耳鳴要當心!出現四大症狀可能是鼻咽癌
日期:2021 年 10 月 16 日 作者:艾蜜莉
鼻咽癌是華人特有的疾病,由於有些症狀和感冒、鼻炎類似,因此有時候會被民眾忽略。而且鼻咽癌症狀也不具特異性,可能同時有多種...
讓便秘不再來!三類型便秘飲食要點一次掌握
日期:2021 年 10 月 15 日 作者:艾蜜莉
許多人飽受便秘困擾多年,便秘儼然已是現代人的文明病,現代人大部分職業多久坐、少運動、工作壓力、飲食偏差及三餐不定時等都可...
可能是疾病徵兆!手麻隱藏的健康危機
日期:2021 年 10 月 8 日 作者:艾蜜莉
手麻是很多人的老毛病之一,造成手麻的原因眾多,因此很少有人一開始就正視「手麻」這個不適症狀。人們最常做的事,就是手麻的時...
胃不痛也可能在出血!胃出血有這些症狀
日期:2021 年 10 月 7 日 作者:艾蜜莉
上消化道出血,俗稱胃出血,包括從食道、胃到十二指腸間的腸胃道出血,常見原因諸如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、出血性胃炎、胃癌、食...