分類：健康知識
減肥有這些好處，讓你離疾病越來越遠
日期：2018 年 12 月 30 日 作者：艾蜜莉
隨著生活素質的提昇以及飲食習慣西化影響，肥胖已經成為日益嚴重的健康問題。因肥胖而起的疾病相當的多，如糖尿病、高血壓、高血...
睡眠長短決定壽命！你的年齡該睡多久?
日期：2018 年 12 月 27 日 作者：艾蜜莉
人的一生當中，有三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠，對人的健康而言，有著難以估量的作用。只有保證充足睡眠，人們才有精力...
可防中風、心臟病！放屁的６種健康益處超驚人
日期：2018 年 12 月 27 日 作者：嘎丁
放屁是一種自然的生理反應，無法受到控制。許多人認為放屁是一件令人尷尬又丟臉的事，但放屁現象其實比想像中重要的太多。 以下...
更年期不適症狀，讓中醫對症改善
日期：2018 年 12 月 26 日 作者：艾蜜莉
更年期每個女性一生中都會面臨，而更年期所產生的種種不適症狀卻往往是最困擾的。更年期症狀在中醫稱為「經斷前後諸證」，類似古...
簡單看懂九種疾病「轉移痛」
日期：2018 年 12 月 23 日 作者：艾蜜莉
根據《positivemed》健康網站報導，以下為九種常見的「轉移痛」，有助於在症狀早期幫助診斷，避免延誤治療時間造成病...
壓力大對人體造成的影響
日期：2018 年 12 月 20 日 作者：花鼻子
心理壓力是人對任何加諸形體的需求而產生的反應。一般正常活動，例如一場球賽、一場演說、甚至跟心儀的對象告白，都會造成相當的...
天冷保暖別忘記，這6大器官最怕冷!
日期：2018 年 12 月 19 日 作者：艾蜜莉
冷氣團或寒流來襲時，不僅體表感受到了冷風，我們身體內的部分器官也特別怕冷，甚至因寒冷會患上某些疾病。因此，額外做好這些器...
胸痛也可能是肺癌！３個胸痛部位要當心
日期：2018 年 12 月 19 日 作者：嘎丁
大多胸口痛都會直接聯想到跟心臟有關，但其實不盡然。根據胸部疼痛的位置不同，可能是不同器官發出的警訊，千萬別輕忽！ 1. ...
大便有血怎麼辦？教你從外觀來判斷
日期：2018 年 12 月 18 日 作者：艾蜜莉
排便不順及血便是忙碌生活的現代人常遭遇到的問題。在健康意識逐漸普及情況下，有不少人養成「沖水前看一眼便便」的好習慣，透過...
小心！背痛位置可能是警訊
日期：2018 年 12 月 17 日 作者：艾蜜莉
現代人多多少少會有腰酸背痛的問題，而背痛經常是因為運動不足所造成的肌肉酸痛，或是睡姿不正確、長期使用3C用品所導致的肌肉...