分類:病症調養
貧血多補充鐵質就好?小心5種癌上身
日期:2023 年 7 月 10 日 作者:巫俊郡
貧血原因五花八門,有些人是單純缺乏鐵質造成的缺鐵性貧血,有些人則是紅血球發育異常形成的,而正因形成原因多樣,找出原因對症...
做好 3 大關鍵措施,守護健康遠離胃癌!
日期:2023 年 7 月 6 日 作者:Liam
根據國健署統計,國民偏好攝取高油鹽食物,導致胃癌在國內癌症中排名第 9 。然而,隨著胃鏡檢查的普及,能夠盡早篩檢出早期胃...
牙周病可能會增加心血管疾病風險!預防牙周病從平時做起
日期:2023 年 7 月 4 日 作者:楊 紹楚
牙周病患者罹患心血管疾病的風險幾乎是沒有牙周病的人的兩倍。 牙周病會導致慢性炎症,進一步影響心血管健康。牙周病可能導致身...
端午節「蟲蟲危機」詳解 6 種夏日常見蚊蟲以及預防方法!
日期:2023 年 6 月 22 日 作者:Liam
隨著夏天氣溫的飆升,端午時節恐成各種小蟲大展身手的舞台,四處擾民。除常見的蚊子和小黑蚊外,還有蟎蟲、跳蚤等,每種小蟲所造...
出現這 5 症狀,恐是「口腔癌」警訊!
日期:2023 年 6 月 15 日 作者:Liam
口腔不僅僅是影響進食必要的器官,也對於人的外觀極為重要。每天刷牙時要多加留意口腔狀況,從日常做起就可以遠離口腔癌的威脅!...
心血管疾病也能從臉上看出端倪?可透過皮膚表徵自我檢查
日期:2023 年 6 月 13 日 作者:楊 紹楚
長期不正常的生活作息或是吸菸、家族遺傳等都是造成心血管疾病的危險因子,心血管疾病的徵象,也能從皮膚上看出端倪。 心血管有...
夏季容易引發熱病,中醫提倡飲食禁忌與 1 妙方!
日期:2023 年 6 月 8 日 作者:Liam
夏季養心是一項已經實行久遠的中醫傳統,在日常生活中,我們可以通過多補充水分,多食用清淡利水消暑的食材,來避免中暑,這是最...
5 種強度運動強化骨質,預防骨質疏鬆!
日期:2023 年 6 月 1 日 作者:Liam
人體的骨骼中所含的骨質,從我們出生的那一刻起就會逐漸增長。當約滿35歲時,骨質卻會開始逐漸減少,雖然大家都知道補充鈣質和...
預防空汙 10 大妙招!食衣住行全方位照護過敏族群
日期:2023 年 5 月 25 日 作者:Liam
空氣中的污染物質會對免疫力正常的人造成呼吸系統疾病,對免疫力較弱的敏感族群更是一個潛在的健康威脅!隨著空氣污染的日益嚴重...
男女老少,都可能面臨便祕問題!中醫針對 3 類型提出解決妙方
日期:2023 年 5 月 18 日 作者:Liam
隨著生活、飲食習慣的改變,不管男女老少,都可能面臨便祕問題!而便祕造成的身體不適,總是難以啟齒,但外顯的「放臭屁」,卻讓...