分類：圖解健康

食慾不振又反胃，５個穴位按出好胃口！

日期：2020 年 10 月 23 日 作者：巫俊郡

有時即使吃得不多、沒怎麼吃，但到了用餐時間還是食慾不振，硬著頭皮點了餐，看到送上桌的食物一陣反胃，食不下嚥。不妨試試按按...

板機指卡卡又疼痛，２招伸展協助紓緩改善

日期：2020 年 10 月 22 日 作者：巫俊郡

「板機指」又稱手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎，因為過度使用手指，肌腱與腱鞘過度摩擦而發炎，導致手指又卡又痛、伸不直。除了先天性...

症狀像腸胃病！沉默的女性殺手「卵巢癌」

日期：2020 年 10 月 21 日 作者：艾蜜莉

卵巢癌是女性最可怕的惡性腫瘤之一，在台灣，卵巢癌的發生率逐年上升，十五年內增加了二倍以上。卵巢癌有如沉默的殺手，早期幾乎...

器官也有保固期，一圖看懂10大器官保固期

日期：2020 年 10 月 20 日 作者：艾蜜莉

我們可以將人體想做一台構造精密的機器，擁有著許多的零件幫助身體運作，而每個零件都有它的使用期限，時間長短各不同，以下就來...

青筋凸出是不是生病？４個爆青筋的正常原因

日期：2020 年 10 月 19 日 作者：巫俊郡

網路上時常流傳一些冒出青筋代表內臟哪裡有毛病的文章，讓人擔心青筋冒出來是不是就代表哪裡生病了、是不是哪裡沒排出毒，有毒素...

經期紊亂又經痛？這４種狀況可能是巧克力囊腫

日期：2020 年 10 月 18 日 作者：巫俊郡

巧克力囊腫是一種子宮內膜異位症，容易引起患者月經失調、骨盆腔疼痛、不孕症、劇烈經痛甚至性交疼痛。在育齡婦女的發生率約為7...

一招兔子式改善記憶力又助消化

日期：2020 年 10 月 17 日 作者：巫俊郡

兔子式的動作能按壓到頭頂的百會穴，舒緩緊繃，又有助於增強記憶力。但兔子式的動作將體重放在頸部，施做時應小心，以免傷到脖子...

天天吃水煮餐減肥，小心離健康越來越遠！

日期：2020 年 10 月 16 日 作者：海倫

造成肥胖的其中一個原因就是飲食過於油膩，使得想要減肥的人對於油脂的攝入斤斤計較，有些人因此選擇天天吃水煮餐、或是每道菜都...

經期延遲的５個原因，吃太少搞壞脾胃也會影響

日期：2020 年 10 月 15 日 作者：巫俊郡

月經總是讓人又愛又恨，來潮時你恨不得月經快快離開，沒來時又心驚膽跳，思思念念盼著月經來。除了懷孕及更年期外，月經不來的原...

眼睛眨不停，可能是這５個狀況在搞鬼！

日期：2020 年 10 月 14 日 作者：巫俊郡

眨眼睛是為了保持眼球濕潤，將靈魂之窗擦拭乾淨，使眼睛看得更清晰。正常眨眼速率通常2-6秒就會眨一次眼，若眨眼得太頻繁，可...