分類：圖解健康

3月8日 婦女節

日期：2019 年 3 月 8 日 作者：嘎丁

閒淑是寧靜的美 活潑是奔放的美 端莊是包容的美 智慧是含蓄的美 心態是內在的美

過期先別急著丟！過期品的小妙用

日期：2019 年 3 月 7 日 作者：艾蜜莉

生活中總有一些東西，還沒用完就不小心放到過期了，這些過期品你總是二話不說的就丟了嗎？下次這些東西先別急著丟掉，他們還有些...

睡醒喉嚨變好痛！快學這睡前４招，杜絕感冒半夜侵襲

日期：2019 年 3 月 7 日 作者：嘎丁

你有沒有過睡前明明好好的，但一叫醒來後卻喉嚨很痛，然後就一連串的感冒症狀都跑出來的經驗嗎？其實因為人在睡著的時候，體溫降...

3月7日 永遠不忘和你一同哭過的人

日期：2019 年 3 月 7 日 作者：嘎丁

和你一同笑過的人 你可能把他忘掉 但是和你一同哭過的人 你卻永遠不忘 —紀伯倫

感冒這樣最快好 百位名醫的5 大絕招

日期：2019 年 3 月 6 日 作者：嘎丁

時令變換，天氣冷熱變化太大，感冒成為家常便飯，甚至從下週起進入流感的爆發期，怎麼樣可以讓感冒趕快好，便成為家家戶戶每個人...

吃８種食物，提升新陳代謝更好瘦！

日期：2019 年 3 月 6 日 作者：艾蜜莉

隨著年齡的增長，身體的新陳代謝也會下降，在30歲過後基礎代謝率會以平均每10年2~5%的速度下降，所以就算你吃的不多也會...

3月6日 世界青光眼日

日期：2019 年 3 月 6 日 作者：嘎丁

有以下青光眼相關症狀，應立即就醫 1、視力模糊、周邊視野縮小 2、夜間看燈光有五彩光圈圍繞 3、頭痛、眼脹，甚至噁心、想...

心脾兩虛會讓你健忘、失眠、貧血！

日期：2019 年 3 月 5 日 作者：艾蜜莉

年紀不大，卻總是健忘、失眠嗎？中醫認為「心脾兩虛」是造成現代年輕人健忘的主要原因。是心脾兩虛呢？它是指心血耗傷，脾氣受損...

打通經絡　痠痛不在！６個治痠痛穴道，肩頸腰痠一次Ｋ.Ｏ

日期：2019 年 3 月 5 日 作者：嘎丁

中醫觀點中，經絡不通時，就容易產生痠痛問題，身體痠痛，經絡上的穴位會出現「壓痛點」，也就是可以治療痠痛的地方，平時自己可...

治療乳癌有什麼方式

日期：2019 年 3 月 5 日 作者：艾蜜莉

在確診罹患乳癌之後，該怎麼辦？我可以保留乳房嗎？不少患者想到乳癌治療就是乳房全切除，引此感到害怕、失去自信，但治療乳癌不...