分類:圖解健康

藥物過敏常見的6大前兆症狀

日期:2018 年 6 月 20 日 作者:嘎丁

在初次到醫院就醫時,填寫單子一定都會有一題「過去有沒有發生過藥物過敏?」這個選項,或是會被問「吃藥會過敏嗎?」,到底藥物...

6月20日 面對真實的自我

日期:2018 年 6 月 20 日 作者:嘎丁

應該要學著做你自己 面對真實的自我 只要做到這一點 就什麼都不用懼怕

吃地瓜有禁忌!6原則照做不吃錯

日期:2018 年 6 月 19 日 作者:嘎丁

地瓜的甜味能夠刺激飽腹中樞、抑制食欲,且因有大量纖維質,咀嚼時間較久,只要吃少量就能獲得飽足感。 另外,地瓜含有的食物纖...

夏日水果大評比,功效、宜忌告訴你

日期:2018 年 6 月 19 日 作者:艾蜜莉

夏季是水果盛產的季節,品種繁多,琳琅滿目。許多人因為天氣炎熱沒食慾,而選擇吃水果消暑。吃一些爽口多汁的水果,看似是消暑養...

6月19日 我可以接受失敗

日期:2018 年 6 月 19 日 作者:嘎丁

我可以接受失敗 但絕對不能接受未奮鬥過的自己

6月18日 端午節大「粽」點

日期:2018 年 6 月 18 日 作者:艾蜜莉

端午節大「粽」點更健康 大小適中、適量 調味淡、口味讚、享受原態 增加膳食纖維攝取 搭配蔬菜、水果

6月17日 能不能做到,全在於自己

日期:2018 年 6 月 17 日 作者:艾蜜莉

你覺得你行就能辦到 你覺得你不行,那就會成真 —玫琳凱.艾施 美商玫琳凱公司創辦人

6月16日 跌到了,也不要白白站起來

日期:2018 年 6 月 16 日 作者:艾蜜莉

跌倒了,不要白白站起來 找找看有什麼可以撿的再站起來 —許文龍奇美創辦人

豆腐居然有這6大超級好處!

日期:2018 年 6 月 15 日 作者:嘎丁

轉眼間夏天又快到了,開始抱佛腳,用高蛋白、低卡、營養、富飽足感的豆腐,取代米食主餐,清爽地迎接夏天!而且大豆異黃酮的作用...

止癢不用抓!異位性皮膚炎,按穴道也有效

日期:2018 年 6 月 15 日 作者:艾蜜莉

從中醫觀點來看,「異位性皮膚炎」,其實是一種「體濕」的結果。是因為身體先天正氣不足(免疫力不足),無法抵擋外來的刺激侵襲...