分類：圖解健康

6 大含鉀食物解決健康危機

日期：2018 年 5 月 8 日 作者：嘎丁

鉀是人體必需的礦物質營養素，它有助於維持體內電解質平衡、使鈉代謝出體內，幫助神經和肌肉細胞正常運作，對我們的健康確實是不...

洗完澡後照照鏡子，提早發現12種疾病徵兆

日期：2018 年 5 月 8 日 作者：艾蜜莉

每個人都會希望自己健建康康的，但難免還是會有身體不舒服的時候，到底身體是健康的嗎?有一個方法可以幫助自己發現健康危機，就...

5月8日世界紅十字日

日期：2018 年 5 月 8 日 作者：嘎丁

節日意義： 表示紅十字運動的國際性以及 紅十字人道工作不分種族 宗教及政治見解的特性 在今日向人道工作者致敬！

夏天養生，紅色食物最養心!

日期：2018 年 5 月 7 日 作者：艾蜜莉

「春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃」。中醫認為，四季中夏天屬火，火氣通於心，加上氣候炎熱，汗液外洩，易耗傷心氣...

器官食療秘笈_脾臟篇

日期：2018 年 5 月 7 日 作者：嘎丁

由於脾臟內充滿血管，與人體的血液及淋巴循環系統有緊密的聯繫，所以在多種情況下會膨脹、變得腫大，可能會膨脹至超過四磅。 腫...

5月7日 心臟送血液到全身的力量

日期：2018 年 5 月 7 日 作者：艾蜜莉

[人體冷知識] 用力捏一顆網球所用的力道 相當於心臟將血液 抽送到全身所用的力量

5月6日 嬰兒出生前就會做夢

日期：2018 年 5 月 6 日 作者：艾蜜莉

[人體冷知識] 嬰兒在出生前 就會開始作夢

5月5日 立夏養生先養心

日期：2018 年 5 月 5 日 作者：艾蜜莉

夏天正式到來 炎暑將臨，雷雨增多 立夏養生先養心 多吃蔬菜綠豆有幫助

呵護小心肝!肝炎飲食8要訣

日期：2018 年 5 月 4 日 作者：艾蜜莉

肝病初期幾乎沒有明顯的症狀，必須定期接受抽血檢查才能發現。肝炎初期若放任不管，可能會演變成肝硬化，甚至肝癌！一旦發現自己...

器官食療秘笈_肝臟篇

日期：2018 年 5 月 4 日 作者：嘎丁

肝臟是人體中最大的消化腺體，也是體內進行新陳代謝的中心站，在人體中承擔著重要的使命。 戀人之間或者父母稱呼自己的孩子經常...