標籤：心血管疾病
明明高血糖已經降低了，為什麼還會發生視網膜病變？
根據醫界統計，全台現在已經有227萬的糖尿病患，60歲以上平均每5人就有1人有糖尿病，而且罹患的年齡更有逐步年輕化的趨勢...
走路紓壓、防失智！６種好處告訴你
走路對健康有益，這是無庸置疑的，而且因為它不受時間、空間的限制，行走的速度也可快可慢，進而達到不同的健身效果。也許有些人...
每天7、8顆藥血壓還是飆到180 腎臟導管讓他恢復健康
63歲的黃先生常常覺得頭暈，後來檢查才發現自己是高血壓，雖然有吃藥控制，血壓還是持續飆高到180mmHg，他想到自己的爸...
緩解關節痛的葡萄糖胺 研究：竟可降低冠心病致死風險22%
為了預防或改善中老人年經常會發生的退化性關節炎疼痛症狀，葡萄糖胺被視為非常流行的非維生素、非礦物質補充劑，全球大約有20...
動脈粥樣硬化有4個明顯的特徵 小心出現1種就有生命危險
大家大概都聽過冠心病（冠狀動脈心臟病），這是心臟病中最常見的一種。冠心病主要是因供應心臟血流的冠狀動脈，因為脂肪逐漸堆積...
睡覺時被自己打呼聲嚇醒？睡眠呼吸中止症８大症狀
你曾經有過在睡覺時，突然被自己的打呼聲給嚇醒的經驗嗎？或是枕邊人打呼突然停止，像是停止了呼吸般，幾秒後突然痛苦的大喘了一...
晚餐吃得晚又不吃早餐 這可是心血管病人的「自殺吃法」啊
隨著生活節奏的變化，人們的飲食習慣也越來越多樣化，甚至三餐的時間有時也不明顯。比如週末喜歡吃brunch和下午茶的人，或...
不止降三高！規律運動讓你大小毛病都不見
大家可能聽說過「運動是良藥」這句話，因為養成運動習慣真的對身體有很多好處，不論是任何疾病，都可以透過運動獲得改善或達到預...
堅果這樣挑，吃的健康降疾病風險
堅果類含多種營養素，對身體有不少好處。但該怎麼挑選堅果才好呢?以下就來告訴你。 挑選堅果的四大原則 根據聯合國UNECE...
吃魚油到底能不能預防心臟病？答案竟然不止一個
魚油已經成為時下中老年人最常食用的保健食品，因為魚油是從某些魚類所提取的脂肪，屬於Omega-3多元不飽和脂肪酸，主要包...