作者：艾蜜莉
8月12日 多點體諒和關心
多一點體諒和一顆關心他人的心 世界就會大不相同
8月11日 對的路，不會是輕鬆的
對的那條路 往往不是最好走的 —電影《風中奇緣》
8月10日 微小的光，也能成為你的正能量
只要有人開燈 即使在最黑暗的時候 仍可找到幸福
8月9日 勇敢的起步吧!
唯有勇敢起步 才能邁向宇宙為你準備的 壯闊美景 —歐普拉．溫弗蕾
原來就是它！長骨刺的危險因子
我們俗稱的「骨刺」，是從骨頭長出來的突出物，是骨頭增生的結果，在醫學上稱為「骨疣」或「骨質增生」。 骨刺是怎麼產生的? ...
百香果不只助你遠離過敏，還有這些好處
熱帶水果之王「百香果」，是台灣夏季常見的水果，香味濃郁且富含多種營養成分，是營養價值非常高的水果。百香果有許多不同的品種...
8月1日 要捨才有得
懂得捨棄 才能往前邁進 不要緊抓那些多餘的東西不放
7月31日 問「怎麼了」是以同理的心情準備聆聽
「怎麼了」和「為什麼」的意義迥然不同 「怎麼了」這句話並不是要問理由 而是以同理的心情準備聆聽
降低血壓從頭到腳，不可不知5大穴道！
高血壓是健康隱形殺手，而且高血壓不是中老年人專利！年輕族群因為外食機率高，口味吃的比較重鹹，加上對高血壓認知不足，18-...
7月30日 都要花力氣，那不如前進
如果後退也會花力氣 為什麼不用來前進