作者：艾蜜莉
01月17日 讓自己更健康吧!
物質是健康的基礎 精神是健康的支柱 運動是健康的源泉 科學是健康的法寶
01月16日 化抱怨為上進的力量
只有把抱怨環境的心情 化為上進的力量 才是成功的保證 —羅曼·羅蘭
你要知道的簡易急救法，4字訣「叫叫壓電」
近期因寒冷的氣候，造成猝死案例上升，而猝死的引發原因約有75％以上是由心血管疾病所造成的心臟停止跳動。為了搶救心臟驟停者...
01月15日 你唯一的限制只有自己
不要讓人因為你的來歷而定位你 你唯一的限制只有你的靈魂 —電影《料理鼠王》
01月14日 踏出舒適圈，冒險吧！
勇敢地踏出舒適圈去冒險吧！ 那些回報，絕對值得 —電影《魔髮奇緣》
01月13日 改變由自己開始
生活總會有那麼點不順心 我們都會犯錯 天性如何並不重要 改變都由你開始 —電影《動物方程市》
01月12日 逃避或是從中學習
過去的傷痛會留下疤痕 但是你可以選擇逃避它 或是從中學習 —電影《獅子王》
01月11日 哭，並不是件壞事
哭泣 讓我能緩下腳步來 更好地感受人生難題的重量 —電影《腦筋急轉彎》
01月10日 人生的意義 生命的價值
人生的意義在理想的光輝中閃爍 生命的價值在創造的生活中閃現
手腕操促循環，滑鼠手不要來
你有拇指、食指、中指及部分無名指感到麻痺的狀況嗎?如果有你可能患了俗稱的「滑鼠手」又叫腕隧道症候群。因為好發於長期使用電...