作者：Heho編輯部
你也得了「疫情憂鬱症」嗎？沒食慾、身體動不起來……原來是新冠疫情影響自律神經所致
超實踐！自律神經調理指南 找到身體不適的真正原因，擺脫失眠、倦怠、頭痛、肥胖等身心煩惱！ 作者： 工藤孝文 出版社： 台...
沒睡飽讓社交能力下降！這種「孤獨病」不只會傳染 還會造成過早死亡
睡眠不足可以算是一種「現代病」了，我們對睡眠不足的危害的關注普遍集中在糖尿病和心血管疾病上，不過，大家有沒有想過，它可能...
反覆拉肚子和便祕？腸躁症與腸子本身無關，自主神經失調和壓力都是造成原因！
腸躁症是大腸激躁症的簡稱，英文名稱叫（irritable bowel syndrome），其中的syndrome就是「症...
如何防止又癢又腫的汗皰疹？快速了解成因、舒緩、預防及治療方法
梅雨季節一到，皮膚上的各種疹子就會長出來，看起來跟香港腳非常相似的「汗皰疹」就是最常見的一種。一粒一粒的小水泡，可能會長...
流汗、不流汗都難受！ 爸媽快學4招改善異位性皮膚炎孩子症狀
夏天是異位性皮膚炎患者的痛苦時間，不管是陽光還是流汗，都會讓症狀加重，使得夏天變得很難熬。對於異位性皮膚炎孩子的爸媽來說...
夏天吹冷氣皮膚乾又癢！皮膚專科醫師教你這樣保濕最有效
夏天在外面頻頻流汗出油，但進了冷氣房又變得很乾，這種乾濕反覆變化的狀況，讓皮膚又癢又紅，拚命抓也沒效果，甚至還會長疹子、...
椎間盤突出連躺著都會痛！一招「抬腳開書」幫忙舒緩緊繃脊椎
讓人腰間刺痛、整隻腿痠麻、動彈不得的「腰部椎間盤突出」，還在疼痛的時候，就只能躺著，而且連躺著都要注意姿勢，免得不但沒有...
抗凝血藥與清冠一號可以併用嗎？藥師：遵守中、西藥間隔一小時以上服用原則
常見的抗凝血用藥華法林（warfarin）容易與食物、保健食品、中西藥產生交互作用，COVID-19 確診的患者在服用清...
一曬到太陽就會全身過敏！這些食物和保養品會引起「光敏感」反應
進入夏天之後，只要一外出就會曬到大太陽，有些人曬了太陽沒什麼特別的感覺，但有些人卻會引起全身的脫皮、紅腫，甚至是大範圍的...
中醫有方！中醫師傳授兒童染疫後脾胃照護與飲食原則
在全球疫情陸續進入「下半場」之際，目前台灣是疫情還處在高峰的國家，兒童染疫率也在 10% 以上。兒童染疫後如出現腸胃道症...