作者：Heho編輯部
為什麼會做惡夢？告訴你陷入恐怖夢境的5大原因
只要是人，都會有作夢的經驗，而且絕大多數的人都會經歷做惡夢的恐怖情境，且惡夢的情節往往在醒來之後還歷歷在目，讓做夢的人心...
時論／群體免疫下如何與病毒共存？病毒不斷變異後的下一步
無論是疫苗接種或自然感染，最終的目的是形成群體免疫（herd immunity)，以降低社區大流行的風險或終結疫情。流行...
疫情讓你心慌慌、夜夢多？中藥針灸幫妳穩定情緒、安神壯膽！
延燒 2 年的疫情造成許多人多夢、淺眠、難入睡，甚至還惡夢連連。中醫透過能寧心、鎮驚的藥方以及針刺和艾灸來調理氣血、安定...
染疫恐增失智風險！避開這些危險因子 就能聰明老化不失智
健腦工程 預防失智的12堂大腦建築課 作者：天主教失智老人基金會 出版社：聯合報 責任編輯：賴以玲推薦原因：失智症的發生...
一顆粽子熱量直逼一個便當！營養師提網購食安 3 建議 + 健康吃粽 4 原則
受疫情影響，今年端午節許多人紛紛改以網購的方式購買粽子等應景食材，癌症關懷基金會營養師柯曉彤提出「網購食安 3 注意」及...
疫情期間，孩子的情緒波動變大怎麼辦？職能治療師教你從「4 不 3 要」著手
近日疫情升溫，在家居隔或自主請防疫假的孩子逐漸增加，在反反覆覆的停課與復課之間，有些高敏幼兒的情緒波動變大，甚至出現故意...
長於深部不易察覺！慢性腹部脹痛、食慾不振 當心是罕見腹膜後腫瘤
腹膜後腫瘤占所有腫瘤不到 1%，是一種相當罕見的腫瘤，好發於 50 歲左右的民眾。如果發現有長期的慢性腹部脹痛，或是食慾...
時論／陳時中不同意「快篩陽性全面視同確診」的理由，看台灣防疫的問題
報載雙北喊「快篩陽性全面視同確診」，陳時中 2 點反問：誰要擔負醫療責任？疫情指揮中心指揮官陳時中 5 月 13 日提出...
齊心抗疫！本土保健大廠響應支援醫護，捐贈確診者關懷保健品
近來台灣本土確診案例日日驟升，全台對於防護都不敢掉以輕心，本土保健食品大廠大研生醫秉持社會企業責任，盼能一起努力，並實際...
預約一個沒有失智的未來！6位名人手把手分享 12堂健腦工程今天開工
健腦工程 預防失智的12堂大腦建築課 作者：天主教失智老人基金會 出版社：聯合報 責任編輯：賴以玲推薦原因：根據國際失智...