分類：骨骼、關節
藥補不如食補！吃這『五色』食物養五臟
日期：2019 年 1 月 24 日 作者：嘎丁
根據中醫理論，五行「木、火、土、金、水」，代表對應的五臟是「肝、心、脾、肺、腎」，分別代表「青、赤、黃、白、黑」，多吃相...
不只是缺鈣，抽筋的４種原因
日期：2019 年 1 月 23 日 作者：艾蜜莉
想必每個人多少都有抽筋的經驗吧！尤其是在晚上睡覺的時候，因為腳突然抽筋而痛醒更是折磨。造成抽筋不只是缺鈣，還有很多原因。...
腕隧道症候群要開刀，究竟該如何選擇？
日期：2019 年 1 月 23 日 作者：盧映慈
腕隧道症候群雖然不是大病，但是痛起來的時候手酸麻難忍，晚上睡不好覺、也沒辦法再使用手做事情，如果真的情況嚴重，醫生通常會...
大掃除後膝蓋卡卡動不了？不是每個關節痛都是休息就會好！
日期：2019 年 1 月 23 日 作者：盧映慈
小梅最近忙著過年大掃除，結果擦完地之後一直覺得膝蓋卡卡的，她想可能是關節勞損，就買了消炎貼布來貼，剛開始的確有比較好轉，...
常常肩頸痠痛、手指麻？可能是脊椎出問題了
日期：2019 年 1 月 19 日 作者：Heho編輯部
「脖子好酸，好想去按摩！」「最近時不時莫名其妙手麻。」「我的手腳有點無力，不知道哪邊出狀況」，當身體腰酸背痛、肌肉緊繃，...
女人就要好好愛自己！3 種保養方式緩解更年期不適
日期：2019 年 1 月 18 日 作者：黃 玫霖
更年期是女性的正常生理變化，是指女性荷爾蒙逐漸降低到完全喪失的停經前後的過渡期。受到女性荷爾蒙分泌量逐漸減少的影響，大約...
一張表讓你秒懂痛風、類風濕性關節炎、退化性關節炎的差別
日期：2019 年 1 月 17 日 作者：盧映慈
當年紀慢慢越來越大，關節炎的問題也會慢慢浮現，但關節痛的問題不是只有退化性關節炎才有可能發生，今天HEHO君要來為大家介...
風濕性關節炎vs.「類」風濕性關節炎 少一個字差很大！
日期：2019 年 1 月 17 日 作者：盧映慈
張伯伯最近老是覺得自己膝蓋痛，到處問人，有人跟他說是「風濕」，有人說是「類風濕性關節炎」，有人說是「退化性關節炎」，還有...
痛到無法擦屁股！類風濕性關節炎新藥納健保「止患者們的痛」
日期：2019 年 1 月 15 日 作者：盧映慈
「我看到爸爸發病的時候在那邊哎呦哎呦叫，覺得『你能不能安靜一點』，結果自己發病之後，才知道，我應該跟爸爸說對不起！」61...
骨肉瘤權威陳威明卅年照顧全台半數患者 下午診早上就開始看
日期：2019 年 1 月 15 日 作者：林以璿
台北榮總副院長陳威明，是病友口中暱稱的「陳爸爸」，幽默爽朗的他是國內骨科的權威，也是微創人工關節置換手術先驅，1988年...