分類:健康醫療

維生素 C 發泡錠導致腎結石?營養師:正確補充可降低慢性病風險

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:孫珞軒

知名主持人于美人日前分享,自己愛喝發泡錠來補充營養,但她提到本身是易發腎結石的體質,曾於手術中取出 108 顆腎結石,因...

糖友注意!染疫後死亡率高出 12 倍 儘早接種疫苗安心過好年 !

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:黃慧玫

農曆春節將至,隨著防疫政策鬆綁,民眾早已規劃返鄉團圓過節,或利用假期出國旅遊,而人潮的流動可能增加病毒傳播,大幅提升染疫...

導致失明第 2 大原因!針灸治療青光眼 輔以眼周穴位按摩改善

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:賴 以玲

青光眼在導致視力喪失的疾病中排名全球第 2,僅次於白內障。成年人中約每 50 人就有 1 人的視力會受此疾病威脅。面對「...

【Heho News】「諾羅病毒」熱搜第一!如何避免感染?Heho營養師傳授腸胃保健技巧

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:江宏倫

正值歲末年終聚餐時期,但諾羅病毒來勢洶洶!全國傳起多起疑似諾羅感染的群聚事件,根據疾管署監測資料統計,1月8日至1月14...

天氣一變冷就胸痛!一次看心肌梗塞、慢性狹心症差異

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:王芊淩

原本控制穩定的血壓,怎麼一到冬天就明顯變高,甚至接連出現胸悶、胸痛,國泰綜合醫院心血管中心心臟內科黃晨祐醫師提醒:「主要...

腹瀉患者飆高/天冷成人腹瀉患者增加?冬季不能忽略的「腸胃型感冒」

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:王芊淩

春節年假即將到來,雖然近日較無流感、感冒問題,但腸胃炎腹瀉、嘔吐問題卻逐漸升溫,不少臨床醫師也分享確實最近就診來的腸胃型...

失智者在春節情緒較不穩!過年時親友該如何與失智者相處?

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:王芊淩

今年農曆春節長達 10 天連假,家人雖然可以團聚開心團聚,但對於失智症患者可能面臨挑戰,因為過年期間生活模式改變、環境刺...

比正念冥想更好!史丹佛研究:「循環呼吸」具有更大的減輕壓力效果

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:孫珞軒

美國史丹佛大學(Stanford University)的研究團隊指出,有證據表明,進行「循環呼吸」(Cyclic Br...

明天是「大寒」!中醫師教你用 2 穴道、3 藥材改善消化不良、脹氣

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:黃慧玫

終於走到一年中的最後一個節氣:「大寒」!大寒的時間約莫落在國曆 1 月 19 至 21 日,此時雖然寒冷,但也代表陰冷的...

大寒養生 3 招擺脫疲憊、冬季憂鬱!找回元氣讓你不再手腳冰冷

日期:2023 年 1 月 19 日 作者:陳筠臻 營養師

來到了二十四節氣的終點站──大寒,忙碌的一年即將結束,隨即要迎接除夕春節。大寒不僅代表冬春交替、陰陽轉換的轉捩點,也是一...