分類：健康醫療
天氣一變冷就胸痛！一次看心肌梗塞、慢性狹心症差異
日期：2023 年 1 月 19 日 作者：王芊淩
原本控制穩定的血壓，怎麼一到冬天就明顯變高，甚至接連出現胸悶、胸痛，國泰綜合醫院心血管中心心臟內科黃晨祐醫師提醒：「主要...
腹瀉患者飆高／天冷成人腹瀉患者增加？冬季不能忽略的「腸胃型感冒」
日期：2023 年 1 月 19 日 作者：王芊淩
春節年假即將到來，雖然近日較無流感、感冒問題，但腸胃炎腹瀉、嘔吐問題卻逐漸升溫，不少臨床醫師也分享確實最近就診來的腸胃型...
比正念冥想更好！史丹佛研究：「循環呼吸」具有更大的減輕壓力效果
日期：2023 年 1 月 19 日 作者：孫珞軒
美國史丹佛大學（Stanford University）的研究團隊指出，有證據表明，進行「循環呼吸」（Cyclic Br...
失智者在春節情緒較不穩！過年時親友該如何與失智者相處？
日期：2023 年 1 月 19 日 作者：王芊淩
今年農曆春節長達 10 天連假，家人雖然可以團聚開心團聚，但對於失智症患者可能面臨挑戰，因為過年期間生活模式改變、環境刺...
明天是「大寒」！中醫師教你用 2 穴道、3 藥材改善消化不良、脹氣
日期：2023 年 1 月 19 日 作者：黃慧玫
終於走到一年中的最後一個節氣：「大寒」！大寒的時間約莫落在國曆 1 月 19 至 21 日，此時雖然寒冷，但也代表陰冷的...
大寒養生 3 招擺脫疲憊、冬季憂鬱！找回元氣讓你不再手腳冰冷
日期：2023 年 1 月 19 日 作者：陳筠臻 營養師
來到了二十四節氣的終點站──大寒，忙碌的一年即將結束，隨即要迎接除夕春節。大寒不僅代表冬春交替、陰陽轉換的轉捩點，也是一...
建立緊密社交圈有益身心！研究：擁有強大的社會連結可改善整體健康
日期：2023 年 1 月 18 日 作者：孫珞軒
根據一項發表於《科學進展》（Science Advances）期刊上的最新研究，調查了與緊密社交圈和擴展群體的社會連結如...
過年幼童常見 3 疾病！家長別驚慌 就醫指標、日常照護原則一次看
日期：2023 年 1 月 18 日 作者：陳 韋彤
過年期間，難免帶著孩子返鄉與親友團聚、圍爐，但在人潮密集往來下，反而增加病毒傳播的機會。醫師提醒，幼兒在年節期間常發生 ...
看新聞導致心情低落？研究證實：每日關注政治新聞對心理健康有害
日期：2023 年 1 月 18 日 作者：孫珞軒
根據美國心理學會（APA）近期發表於《人格與社會心理學期刊》（Journal of Personality and So...
吃錯益生菌當然無效！一圖搞懂 7 大益生菌功效、菌種、適合族群
日期：2023 年 1 月 18 日 作者：陳 韋彤
現代人幾乎每天都過著吃外食的生活，很難從營養中攝取足夠好菌，因此不論嬰幼兒、青壯年，甚至老年人都接連補充起益生菌等保健食...