分類:健康知識
餐餐高糖高油,注意脂肪肝的 5 種警訊
日期:2020 年 10 月 4 日 作者:海倫
近幾年興起各種餐飲品牌,特別是手搖飲店總是大排長龍,如果你也習慣每天都來一杯含糖飲料,或是喜歡踩點各種餐廳吃高熱量的食物...
月餅配茶有講究,喝對茶解油膩不易胖!
日期:2020 年 10 月 1 日 作者:艾蜜莉
說到中秋節,最應景的食物就是月餅了,但月餅是超高熱量的食物,像是一顆傳統的廣式月餅,熱量就相當於三碗飯。而且月餅都比較油...
牙齦紅腫、有異味!牙周病的8大常見症狀
日期:2020 年 9 月 30 日 作者:艾蜜莉
許多人以為沒有蛀牙就沒有牙齒的疾病,但根據調查,台灣有高達8成民眾患有牙周病。 牙周病是什麼? 牙周其實包括了牙槽骨、琺...
晚上才頭痛可能是腦瘤!7個腦瘤的合併徵兆
日期:2020 年 9 月 28 日 作者:巫俊郡
頭痛的成因百百樣,從心理壓力、溫度冷熱刺激到腦部疾病,許多身體的狀況都時常會影響到腦部,使得頭痛發作。但有些症狀伴隨頭痛...
替身體大掃除,人體5大排毒器官保健指南
日期:2020 年 9 月 26 日 作者:艾蜜莉
人體每天透過新陳代謝,會有大量細胞死亡,還有蛋白質與脂肪殘餘物需要代謝。而食物中的農藥、添加劑,或是細菌,也會產生毒素。...
食慾大增可能不是好事!4種疾病讓人胃口大開
日期:2020 年 9 月 25 日 作者:巫俊郡
人的食慾很容易受環境、病症,甚至是情緒影響。開心的時候可能會想要大吃大喝慶祝,遭逢壓力狀態低迷的時候可能會食不下嚥。排除...
為什麼會得乾癬?6個乾癬常見的致病原因
日期:2020 年 9 月 23 日 作者:艾蜜莉
乾癬是一種免疫系統失調的疾病,由於皮膚的免疫系統失調導致皮膚細胞生長增加,成為厚厚的白色皮屑,所以又稱為「銀屑病」。而皮...
7種食物吃多容易「火燒心」,養胃最好避免
日期:2020 年 9 月 19 日 作者:巫俊郡
胃食道逆流已經是現代很常見的疾病,根據研究顯示,在台灣每 4 人就有 1 人有胃食道逆流的問題,胃酸長期刺激食道也容易引...
熬夜有多傷身?常熬夜身體的 10 大變化
日期:2020 年 9 月 18 日 作者:艾蜜莉
睡眠是人體修復最重要的時間,如果沒有足夠的睡眠可能會損害你的健康。但現代人如果要說「不」熬夜,應該很少人可以做到,有些人...
⼼因性猝死是猝死⼤宗,⼀分鐘⾃我檢測保平安!
日期:2020 年 9 月 17 日 作者:巫俊郡
現代人生活壓力大、長久坐、熬夜,為了各式各樣的生活壓力,人們妥協,錯誤對待自己的身體,使得猝死的年齡層越來越年輕。而根據...