分類：圖解健康

私密處異味、氣色不佳好困擾！營養師揭女性保養大補帖

日期：2022 年 2 月 24 日 作者：陳筠臻 營養師

保養一直是女孩們聊不完的話題，從養顏美容到難以說出口的私密症狀，總有些健康問題纏身。Heho 營養師筠臻推薦補充這些營養...

抵抗力差當心皮蛇上身！容易被誤診的「帶狀皰疹」

日期：2022 年 2 月 23 日 作者：艾蜜莉

帶狀皰疹俗稱叫做「皮蛇」，它跟小時候會得到的「水痘」基本上是同一種病毒，如果小時候得過水痘，病毒在第一次感染之後，就會潛...

頭暈目眩要看哪一科？一圖教你用症狀簡單辦別

日期：2022 年 2 月 22 日 作者：艾蜜莉

經常感到頭暈目眩，但不知道要看哪一科嗎？一般而言，平衡的感覺主要由內耳前庭系統、小腦及本體感覺系統， 三個系統彼此配合，...

大腸直腸癌７大高風險症狀

日期：2022 年 2 月 21 日 作者：艾蜜莉

大腸癌高居國人癌症好發率之冠，且好發於50歲以上，男性發生率大於女性，而近年來台灣大腸癌罹患年齡也有逐漸年輕化趨勢。根據...

吃什麼可以消水腫？利尿、排鈉食物一次收藏

日期：2022 年 2 月 20 日 作者：艾蜜莉

「水腫」是指體內有太多液體，而這些液體堆積在皮下細胞之間，並沒有在正常的地方發揮該有的作用，所以形成水腫。而通常會堆積在...

血癌發病年輕化，四大症狀要警惕

日期：2022 年 2 月 19 日 作者：艾蜜莉

一聽到「白血病」，很多人可能不知道這是什麼，但如果聽到「血癌」，馬上就知道這是一個發作快、症狀兇猛嚴重、致死率極高的癌症...

4 大類營養素改善下肢循環！不怕久站靜脈曲張找上門

日期：2022 年 2 月 18 日 作者：陳筠臻 營養師

工作關係沒辦法坐下，長時間站著腿部開始痠、麻、脹、痛，深怕有蚯蚓狀的青筋會一條條浮上！除了穿著彈性襪，或是抬腿舒緩腿痠，...

眼睛脹痛、畏光！視力受損的7大警訊

日期：2022 年 2 月 18 日 作者：艾蜜莉

現代人可以說是3C不離身的狀態，尤其在疫情的影響之下，不管是手機、還是電腦，使用 3C 的時間都大幅的增加。 根據中華民...

擔心母奶量不足？6 穴位幫助發奶更順利

日期：2022 年 2 月 17 日 作者：海倫

母乳對嬰兒來說是非常重要的營養來源，對成長發育和健康有許多益處，但是哺餵母乳卻不是一件簡單的事情，不只要面對塞奶、石頭奶...

精神不濟可能是血壓低！造成低血壓的８個原因

日期：2022 年 2 月 16 日 作者：巫俊郡

一般來說，低血壓的定義是收縮壓低於90mmHg，而舒張壓低於60mmHg。但是一般人多半沒有量血壓的習慣。而且低血壓多半...