分類：圖解健康
翻來覆去睡不著？五種失眠，這樣調理好入眠
日期：2019 年 2 月 24 日 作者：艾蜜莉
現代人生活緊張，每天操煩憂慮的事情多，因此失眠是現代人經常出現的困擾。中醫認為，失眠和人的「內臟」都有關聯性。但中醫所謂...
起身動一動！上班久坐８大後遺症，不只肥胖，還會精神焦慮
日期：2019 年 2 月 22 日 作者：嘎丁
長期坐在電腦前工作，有沒有覺得自己身材持續『橫向發展』中 ? 久坐除了變胖以外，還會導致心血管疾病以及精神障礙，男生若是...
得了癌症要怎麼吃?飲食掌握3高1低最合適
日期：2019 年 2 月 21 日 作者：艾蜜莉
癌症被稱為「21 世紀的瘟疫」，每天都有許多人發現自己罹患癌症。而病患在發現罹患癌症後，常會疑惑到底什麼食物該吃，什麼不...
時常沒胃口嗎？食慾不振５大原因，你可以對症改善
日期：2019 年 2 月 21 日 作者：嘎丁
你也會有就算面對著山珍海味，但還是完全沒食慾的情況嗎？食慾不振的原因有很多，下面我們來看看沒食慾和哪５種問題有關，順便來...
女性看過來！一張圖簡單了解乳癌與好發位置
日期：2019 年 2 月 20 日 作者：艾蜜莉
乳癌是台灣女性最常見好發的癌症，而且不只是台灣，在全球大約佔了全球女性癌症病例的25%。乳癌的早期徵兆是有跡可循的，且早...
有催生作用！懷孕時不能碰這６個按摩穴位
日期：2019 年 2 月 20 日 作者：嘎丁
在懷孕期間，隨著身體負重增加，特別容易出現疲倦、腰痠背痛、腳痛等種種不適。有準媽媽想到不如去按摩放鬆一下，但有說孕婦不適...