分類：圖解健康
視力變模糊可能為「假性近視」，醫師傳授 3 方法輕鬆改善
日期：2024 年 1 月 29 日 作者：楊 紹楚
工作結束後，覺得視力變得模糊，是否代表近視加深呢？眼科醫師指出，一般而言，成年後近視度數不太會迅速增加，但有些人可能在長...
心跳不規則、過慢 ? 認識常見 7 種兒童心律不整疾病
日期：2024 年 1 月 26 日 作者：kierasun
當心跳呈現不規則、過快（頻脈）或過慢（緩脈）時，都被歸類為心律不整。一些良性的心律不整較單純，沒有症狀就無需進行治療；然...
護肝提升免疫力！４種食物清肝又排毒
日期：2024 年 1 月 25 日 作者：巫俊郡
寒流來襲，流感與新冠疫情仍持續發燒，身邊的人紛紛中標掛病號。該補充什麼才能提高身體保護力？除了日常保養品，一些富有「含硫...
飲食能幫助改善ADHD ! 營養師教正確補充 3 類食物
日期：2024 年 1 月 24 日 作者：kierasun
注意力不足過動症（Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder，簡稱ADHD），可能...
如何預防大腸癌？專家：2 步驟揪出潛「腸」風險！
日期：2024 年 1 月 23 日 作者：楊 紹楚
據癌症登記資料統計，近 9 成（88%）的大腸癌患者年齡在 50 歲以上，且隨著年齡增長，發病率也逐漸上升。為了降低大腸...
總是受失眠所擾？中醫分享 1 法寶及 3 大穴位緩解失眠難題！
日期：2024 年 1 月 22 日 作者：Liam
台灣約有 390 萬人患有失眠問題，平均每 5 人中有 1 人面臨睡眠困擾。除了夜間磨牙、不寧腿症候群等，臨床觀察顯示，...
運動讓人更快樂！適合憂鬱症患者的運動前３名
日期：2024 年 1 月 22 日 作者：巫俊郡
一項研究針對120萬人進行調查，並依據統計結果列出「適合憂鬱症患者」的運動，分析對於憂鬱症患者來說最紓壓的運動排名，讓尚...
