分類：影音健康
洗澡時的隱形殺手 一氧化碳中毒要這樣救命！
日期：2018 年 11 月 18 日 作者：彭幸茹
入冬後洗個舒服的熱水澡是最享受的一件事！但要注意一氧化碳中毒的發生，根據內政部消防署統計，每年年末至隔年2月，是一氧化碳...
膝蓋痛要靠運動來解？ 3 招輕鬆讓膝蓋回春又健步如飛
日期：2018 年 11 月 18 日 作者：彭幸茹
每當上、下樓梯時，膝蓋會出現卡卡的、微痛感嗎？造成原因跟身體進入老化和肌肉不足有關。或是喜愛跑步但在缺乏熱身及防護的情形...
【 11/17 世界肺癌日】連續 31 年蟬聯癌症之王！這 4 個肺癌高危險群要注意
日期：2018 年 11 月 17 日 作者：黃 玫霖
2017年7月，衛福部中央健保署公布最新數據顯示，105年的癌症醫療費用總額，高達新台幣845億元，創下歷年新高，其中又...
喝茶的好處多！這樣喝可以降低心血管疾病
日期：2018 年 11 月 16 日 作者：彭幸茹
在台灣大街小巷有著許多不同特色的手搖飲料店，根據台灣連鎖暨加盟協會的統計，台灣人一年共喝掉十億二千萬杯的手搖茶，在便利超...
小孩嘴邊長疹子怎麼辦？兒童皰疹照護原則告訴你！
日期：2018 年 11 月 16 日 作者：黃 玫霖
近日發生多次嬰孩被傳染第一型單純疱疹病毒，導致半張臉遭紅點攻佔爛掉，甚至有8個月大的嬰兒因此而喪命。 第一型單純疱疹病毒...
預防鼻過敏塞住呼吸道 平時保養 6 心法不能少
日期：2018 年 11 月 15 日 作者：彭幸茹
近日每天氣溫度變化大、濕度也上升，更是容易刺激鼻黏膜，現在是過敏族群最頭痛的時期。近期就流行起一個小偏方，就是用寶特瓶夾...
酸性體質容易致病？人體酸鹼值是恆定的啦！
日期：2018 年 11 月 15 日 作者：彭幸茹
絕大部分的人應該都有聽過下列說法，「容易被蚊子叮咬的人是因為身體太酸了！」、「吃太多酸性食物易致癌！」，許多網路文章提到...
效果比檸檬更好！這4種食材是蜂蜜最佳搭檔
日期：2018 年 11 月 13 日 作者：彭幸茹
蜂蜜被譽為“大自然中最完美的營養食品”，在古代就有人工養蜂採蜜，蜂蜜既是良藥，又是上等飲料，被視為有延年益壽的效果。近日...
改善過敏不用吃藥！多補充這 8 類天然維生素對抗過敏症狀
日期：2018 年 11 月 13 日 作者：黃 玫霖
「過敏」是一種民眾很常見的毛病，輕者可能只是皮膚出現非常癢的風疹塊，或打噴嚏、大量流鼻水，也可能是嘔吐、拉肚子，重者則會...
每天都覺得好累？可能是這 6 原因造成的
日期：2018 年 11 月 12 日 作者：彭幸茹
總是令人疲累 6 原因 1. 缺乏運動。 2. 蛋白質不足。 3. 睡眠不足或睡錯時段。 4. 營養不良。 5. 攝取碳...