作者：艾蜜莉
10月12日 沒有永遠不會的事
以前不會，不代表現在不會 現在不會，不代表將來永遠都不會
10月11日 不因迷惘而停滯
不要害怕迷惘 應該害怕的是 除了迷惘 什麼也不做
10月10日 雙十國慶日
讓我們一起慶祝、共度 雙十國慶日 希望大家身體健康 平安快樂
按摩6穴道，調理自律神經不失調
現代社會生活壓力大，容易在不知不覺間，對身體也產生了負擔而不自知。中醫師表示，壓力造成的自律神經異常問題，可配合穴道按摩...
10月9日 換個角度看
一個缺口的杯子 換一個角度仍然是圓的
身體不適查不出原因？自律神經失調會有這些症狀
總是覺得胸悶、頭痛、心悸，去看了醫生卻怎麼也找不出原因嗎？如果感覺自己長期處在「亞健康」的狀態，又檢查不出什麼原因或有某...
一張圖看十二經絡養生時間表，依循作息養生事半功倍！
人體的每條經絡都對應一個運行最活躍的時辰，只要能依循作息，就有養生的功效！ 戌時(晚上7—9點)：走心包經，是血液循環旺...
耳朵悶塞又疼痛，小心是中耳炎在作祟
中耳炎是中耳部位受到細菌或病毒感染所造成的一種上呼吸道感染症，常在感冒後或因為鼻竇炎發生，特別是3~4歲以下的幼童為好發...
搞懂身材更好瘦！3種體型塑身的方法
對許多的女性朋友來說，減肥是一輩子的課題。有時吃的很節制也很努力的運動但就是看不到好成效。如果說肥胖的原因70%是因為生...
10月1日 知道自己不要什麼
你可能不知道自己要的是什麼 但是 要先知道自己 不要什麼