作者：艾蜜莉
10月14日 努力一下子，不要後悔一輩子
寧可努力一下子 也不要後悔一陣子 寧可辛苦一陣子 也不要吃苦一輩子
10月13日 每件事都是生命中的一篇文章
每天都是生命中的一張白紙 每一件事都是一篇生動的文章
打通膀胱經，排濕又排毒
膀胱經是人體最長的一條經絡。從頭部往下延伸到背部、足部，也是人體最大的排濕、排毒通道。體內的垃圾、毒素都會在這邊堆積，膀...
10月12日 沒有永遠不會的事
以前不會，不代表現在不會 現在不會，不代表將來永遠都不會
10月11日 不因迷惘而停滯
不要害怕迷惘 應該害怕的是 除了迷惘 什麼也不做
10月10日 雙十國慶日
讓我們一起慶祝、共度 雙十國慶日 希望大家身體健康 平安快樂
按摩6穴道，調理自律神經不失調
現代社會生活壓力大，容易在不知不覺間，對身體也產生了負擔而不自知。中醫師表示，壓力造成的自律神經異常問題，可配合穴道按摩...
10月9日 換個角度看
一個缺口的杯子 換一個角度仍然是圓的
身體不適查不出原因？自律神經失調會有這些症狀
總是覺得胸悶、頭痛、心悸，去看了醫生卻怎麼也找不出原因嗎？如果感覺自己長期處在「亞健康」的狀態，又檢查不出什麼原因或有某...
一張圖看十二經絡養生時間表，依循作息養生事半功倍！
人體的每條經絡都對應一個運行最活躍的時辰，只要能依循作息，就有養生的功效！ 戌時(晚上7—9點)：走心包經，是血液循環旺...