作者：艾蜜莉
8月13日 不為他人，而為自己
如果別人朝你扔石頭 不要扔回去 留著做你建樓高的基石吧
8月12日 多點體諒和關心
多一點體諒和一顆關心他人的心 世界就會大不相同
8月11日 對的路，不會是輕鬆的
對的那條路 往往不是最好走的 —電影《風中奇緣》
8月10日 微小的光，也能成為你的正能量
只要有人開燈 即使在最黑暗的時候 仍可找到幸福
8月9日 勇敢的起步吧!
唯有勇敢起步 才能邁向宇宙為你準備的 壯闊美景 —歐普拉．溫弗蕾
原來就是它！長骨刺的危險因子
我們俗稱的「骨刺」，是從骨頭長出來的突出物，是骨頭增生的結果，在醫學上稱為「骨疣」或「骨質增生」。 骨刺是怎麼產生的? ...
百香果不只助你遠離過敏，還有這些好處
熱帶水果之王「百香果」，是台灣夏季常見的水果，香味濃郁且富含多種營養成分，是營養價值非常高的水果。百香果有許多不同的品種...
8月1日 要捨才有得
懂得捨棄 才能往前邁進 不要緊抓那些多餘的東西不放
7月31日 問「怎麼了」是以同理的心情準備聆聽
「怎麼了」和「為什麼」的意義迥然不同 「怎麼了」這句話並不是要問理由 而是以同理的心情準備聆聽
降低血壓從頭到腳，不可不知5大穴道！
高血壓是健康隱形殺手，而且高血壓不是中老年人專利！年輕族群因為外食機率高，口味吃的比較重鹹，加上對高血壓認知不足，18-...