您正在找：坐骨神經痛

男女通用！４組運動改善夜尿、漏尿等問題

日期：2019 年 3 月 26 日 作者：嘎丁

1948年，婦產科醫師凱格爾發明骨盆肌運動，幫助產婦恢復骨盆健康，經過數十年的研究與臨床證實發現，凱格爾運動對尿失禁的改...

久坐不動屁股痠痛的上班族，當心「馬尾症候群」纏上你

日期：2019 年 2 月 21 日 作者：陳 亦云

美國「Medical Billing and Coding」網站上曾有一篇名為《坐著會危害生命》（Sitting is ...

這個壞習慣曾排名全球10大死亡因素第4名，你中了沒有？

日期：2019 年 2 月 14 日 作者：陳 亦云

世界衛生組織每年都會公布全球十大死亡因素，像是2018年公布2106年時的排行榜，缺血性心臟病居冠，而中風則是排名第2，...

老中醫神技！５招鍛鍊肝經，疏通肝氣鬱結又排毒

日期：2019 年 1 月 28 日 作者：嘎丁

肝是人體最大排毒器官，當肝臟耗弱時，毒素就會累積得越來越多，導致長斑、失眠、乳房腫瘤等多項問題，所以養護好自己的肝臟很重...

高齡脊椎手術易癱瘓？骨科醫師：年齡不是接受手術的問題

日期：2019 年 1 月 2 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

86歲的陳奶奶，有高血壓病史，下背痛併下肢坐骨神經痛已經10多年。起初症狀輕微，在住家附近醫院就診，偶爾吃個藥做個復健也...

溫差大就容易頭痛、關節痛？原來「天氣痛」造成的

日期：2018 年 12 月 17 日 作者：彭幸茹

近日氣溫明顯降低，會發現有不少身體不適會隨著氣溫的變化而出現，像是在冬天裡容易頭痛，或是下雨時會出現關節痛，突然出現以上...

小心！背痛位置可能是警訊

日期：2018 年 12 月 17 日 作者：艾蜜莉

現代人多多少少會有腰酸背痛的問題，而背痛經常是因為運動不足所造成的肌肉酸痛，或是睡姿不正確、長期使用3C用品所導致的肌肉...

緊急時刻緩解疼痛，6大治痛要穴

日期：2018 年 12 月 5 日 作者：艾蜜莉

疼痛往往令人難受，所以許多人選擇吃止痛藥。但你除了止痛藥還有別的選項哦！其實在中醫裡有一些特定穴位可以有效解除疼痛。針對...

所有人都有過的下背痛 傳統治療有3成無效 現有治療新方

日期：2018 年 11 月 29 日 作者：林以璿

「人的一生中，至少會有一次嚴重下背痛的經歷，『痛』本來就是臨床上僅次於發燒，世界上第二常見的症狀，」國內知名疼痛治療專家...

中研院研究:逆轉細胞必死無疑的演化奧秘!

日期：2018 年 11 月 8 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

人類的基因中有約1000個必要基因(Essential gene)，這些基因算是生物基因體最核心的一群基因，就像車子的引...