分類：健康迷思
手腕痛不一定是媽媽手發作！伸展肌肉減緩「隔間症候群」
日期：2020 年 6 月 7 日 作者：王芊淩
不只是媽媽們常有手腕疼痛的困擾，許多上班族也有類似的問題，但通常都以為自己是罹患「媽媽手」，可是服藥治療後仍然持續疼痛，...
體味變濃可能是身體太疲累！日本教授 3 招改善異味體質
日期：2020 年 6 月 7 日 作者：王芊淩
夏天汗流多了，正常容易有汗臭味！但專家提醒如果是出現以往不同的體味，且洗完澡、換完衣服後仍未改善，有可能是本身體味問題，...
吃完飯注意力下降11%！研究：高脂肪食物會讓大腦發炎
日期：2020 年 6 月 7 日 作者：盧映慈
為什麼吃美食會讓人感到心情愉悅呢？吞下炸雞、薯條、餅乾、蛋糕，原本不快樂的事情好像都緩解了不少。除了這些糖分可以刺激大腦...
皮膚狂冒痘痘可能是缺乏維生素A！多補充這幾種蔬果，幫助維持好肌膚
日期：2020 年 6 月 6 日 作者：盧映慈
夏天一到，許多人的臉上、甚至身上就開始狂冒痘痘，雖然這些痘痘有個好聽的名字叫「青春痘」，但其實一點都不青春，多半是「毛囊...
降低癌症風險延緩老化！美國專家推出「抗炎食物金字塔」
日期：2020 年 6 月 6 日 作者：林以璿
《Time》雜誌曾有一個封面報導，報導指出，「發炎反應」與心臟病、癌症及阿茲海默症的發生，有密不可分的關係。因此近年來，...
餵母乳好處多！研究：母親餵超過1年罹患卵巢癌風險降低34%
日期：2020 年 6 月 6 日 作者：王芊淩
喝不喝母乳一直是準媽媽們討論的熱烈話題，不少研究均指出，有喝母乳長大的孩子罹患疾病風險較低，且對腦神經發育很好。如今母乳...
「胃出血」竟也會奪命！10%死亡率別輕忽兩大症狀
日期：2020 年 6 月 5 日 作者：王芊淩
嘉義鐵路員警李承翰去年在車廂處理逃票糾紛，慘遭鄭嫌持刀捅死，當時震驚社會！日前嘉義地院一審因犯嫌罹患思覺失調症而獲判無罪...
「紫外線」是皮膚疾病最大元兇！3要訣做好UV防曬遠離皮膚癌
日期：2020 年 6 月 5 日 作者：王芊淩
天氣變炎熱的同時，也讓不少愛美的女性更注意到紫外線的威脅，但事實上紫外線的危害不僅只是讓人曬傷、變黑，長久的曝曬下，更是...
為什麼旅行時容易便祕？因為腸道是第二大腦！
日期：2020 年 6 月 5 日 作者：Heho編輯部
常有人表示自己去旅行的時候「一定會便祕」。還有，碰到要在公司簡報等令人緊張的場合時會「肚子痛而拉肚子」，有這種煩惱的人也...
腦中風禍源藏在早餐裡！營養師點名食物地雷：讓你一次集齊膽固醇、高血壓
日期：2020 年 6 月 5 日 作者：林以璿
為了防止腦中風，很多人會定期觀測血壓、做健康檢查確認膽固醇指數。但你可能不會注意到，中風的因素，可能就藏在你的早餐裡！營...