分類：心理健康
《週末心理話》看見的一定是真實嗎？目擊者的記憶可能是錯的！
日期：2019 年 1 月 13 日 作者：盧映慈
「你5歲的時候，曾經在某某購物中心迷路。」「啊，這麼一說好像想起來了。」「其實我剛剛是騙你的，當時你根本沒有迷路。」「怎...
從喝茶一窺個性！色彩心理學教你如何「茶言觀色」
日期：2019 年 1 月 13 日 作者：李 佩諠
你發現了嗎？身邊的人，每次點的茶和每天泡的茶，是不是重複性很高？有些人天天都要一杯奶茶，有些人只喝紅茶或綠茶，因為每個人...
簡單「吃」出快樂心情！補充 3 大營養素甩開憂鬱情緒
日期：2019 年 1 月 12 日 作者：黃 玫霖
你是否常因為忙不完的工作、生活經濟的壓力、難解的人際關係而覺得低落？好像自己什麼事情都做不好？在現代的社會中，每個人都有...
「當我不奮鬥時，我做得更好了」 你努力成癮了嗎？
日期：2019 年 1 月 10 日 作者：李 佩諠
2018過去了，忍不住翻開年初時寫的年終總結和新年計劃，又開始了每年慣用的三省吾身：「今年我夠努力了嗎？今年我真的奮鬥了...
退休後腦袋總是當機！做到這6件事，防止痴呆提早找上你！
日期：2019 年 1 月 8 日 作者：林以璿
你身邊是否有朋友，經常抱怨自己記憶不好，剛剛跟你講完話，又再問你剛剛講了什麼，腦袋似乎變得不太管用，但身體沒有什麼疾病，...
左邊的臉比較漂亮嗎？心理學專家告訴你為什麼！
日期：2019 年 1 月 7 日 作者：盧映慈
拍照的時候微微側著頭，是很多明星、或是一般人很喜歡的方式，但為什麼我們都喜歡自己的側臉？其實這跟我們的大腦怎麼處理「訊息...
《週末心理話》凡事都要提前完成？「提前症」可能比拖延更糟
日期：2019 年 1 月 6 日 作者：盧映慈
新年剛開始，很多人的願望都會有一項「今年一定要戒掉自己的拖延症」，但其實如果一定要把每件事都「提前做好」，跟拖延症只是一...
想太多也是一種病？4 個方法擊退內心焦慮的自己
日期：2019 年 1 月 1 日 作者：朱 靜涵
現代人生活忙碌、壓力大，常常有種「快要被四面八方迎來的瑣事壓垮」的感覺，不過這種過度緊張帶來的焦慮和窒息感，對於心靈方面...
健檢的「自律神經檢測」 可以檢查你有沒有憂鬱、躁鬱症！
日期：2018 年 12 月 30 日 作者：盧映慈
我們在看健檢的項目時，有時候會看到一個項目是「自律神經檢測」，但比起其他肝指數、腎功能等明確的項目，很少人知道自律神經檢...
《週末心理話》強迫孩子跟不熟的大人擁抱，可能是在害他們！
日期：2018 年 12 月 30 日 作者：盧映慈
馬上就要到跨年的4天連假，很多人可能會規劃回老家跟親戚們見面，對大人們來說可能是家人團聚，但對孩子來說，卻是跟一群陌生人...